Обрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм

Olzhas Seitov, avtor unikalnoy metodiki "Peynkhanting", predlagaet vnimaniyu chitateley knigu, kotoraya mozhet izmenit vashu zhizn raz i navsegda. Nevazhno, v kakom sostoyanii vy seychas nakhodites v depressii ili radosti, v nishchete ili bogatstve, v odinochestve ili v otnosheniyakh, znanie o tom, kak ustranit yavnye i skrytye dushevnye boli sposobno sdelat zhit svetlee i schastlivee. V etoy knige sut metodiki "Peynkhanting", instrumenty dlya raboty s konkretnymi negativnymi emotsiyami, zakony zhizni dlya obreteniya svobody i schastya, a takzhe primery chasto vstrechayushchikhsya problem i plany dlya ikh resheniya.