Навязчивые мысли - это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века.Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги", "У меня никогда не получится выступить на публике", "Я никогда не стану руководителем, потому что есть сотрудники лучше меня" настолько глубоко укоренились в нашей голове, что мы инвестируем в них энергию, даже не подозревая об этом. Автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф называет подобные мысли сломанными санудтреками, которые крадут наше время, вдохновение и силы.Джон провел исследование, спросив 10 000 человек, борются ли они с навязчивыми мыслями, и 99,5 процента ответили: "Да!" В своей новой книге автор предлагает проверенный план по превращению чрезмерного мышления из суперпроблемы в суперсилу. Изучив методику Джона, вы не избавитесь от негативных мыслей раз и навсегда. Но сможете заставить свой мозг работать с более качественными саундтреками, которые помогут раскрыть ваш потенциал.Цитаты:"Вот что делает чрезмерное накручивание. Оно находит негативный саундтрек и воспроизводит его снова и снова"."Сломанные саундтреки - одно из самых убедительных проявлений страха"."Я не знаю, какая у вас мечта; возможно, она кардинально отличается от моей. Но я знаю одно: чрезмерное накручивание мешает ей стать реальностью"."Когда вы сами выбираете саундтреки, которые будете слушать чаще и больше, нет предела тому, что вы сможете сделать"."Признание своих способностей - отличный способ начать учиться тому, что вам нужно сделать".Отзывы:"Если вы готовы изменить повествование вашей жизни, Джон Эйкафф готов в этом помочь. Простая, мощная и щедрая книга, которую вы будете вспоминать каждый день до конца своей жизни". - Сет Годин, автор книги "Фиолетовая корова. Сделайте свой бизнес выдающимся!"Джон Эйкафф обнаружил скрытое препятствие на пути к успеху и разработал план его устранения. Так что не думайте над решением слишком долго. Просто возьмите эту практичную, забавную книгу и приготовьтесь делать заметки". - Дэниел Пинк, автор книг-бестселлеров New York Times "Драйв. Что на самом деле нас мотивирует", "Человеку свойственно продавать" и "Таймхакинг""Я не могу сосчитать, сколько раз я говорил лидерам: "Вы слишком много думаете над этим решением". Это естественный враг фокусирования на проблеме, и я так рад, что Джон Эйкафф вступил в борьбу со свежим взглядом на эту критическую тему". - Майкл Хайятт, автор бестселлеров New York TimesОб авторе:Джон Эйкафф - автор семи бестселлеров New York Times, в том числе таких книг, как "Начни. Врежь страху по лицу. Перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим", "Перезаряди карьеру. Встряхни связи, навыки, достоинства и, наконец, стань тем, кем хотел" и "Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца". Он входит в Топ-100 ведущих спикеров журнала Inc. и выступает по всему миру для таких компаний, как Microsoft, Nissan, Walmart, FedEx и Comedy Central.
Navyazchivye mysli - eto ne siyuminutnaya slabost i ne cherta kharaktera. Eto samaya kovarnaya forma strakha i bich XXI veka.Negativnye ustanovki vrode "YA nedostatochno khorosh, chtoby brat za svoyu rabotu dengi", "U menya nikogda ne poluchitsya vystupit na publike", "YA nikogda ne stanu rukovoditelem, potomu chto est sotrudniki luchshe menya" nastolko gluboko ukorenilis v nashey golove, chto my investiruem v nikh energiyu, dazhe ne podozrevaya ob etom. Avtor bestsellerov New York Times Dzhon Eykaff nazyvaet podobnye mysli slomannymi sanudtrekami, kotorye kradut nashe vremya, vdokhnovenie i sily.Dzhon provel issledovanie, sprosiv 10 000 chelovek, boryutsya li oni s navyazchivymi myslyami, i 99,5 protsenta otvetili: "Da!" V svoey novoy knige avtor predlagaet proverennyy plan po prevrashcheniyu chrezmernogo myshleniya iz superproblemy v supersilu. Izuchiv metodiku Dzhona, vy ne izbavites ot negativnykh mysley raz i navsegda. No smozhete zastavit svoy mozg rabotat s bolee kachestvennymi saundtrekami, kotorye pomogut raskryt vash potentsial.TSitaty:"Vot chto delaet chrezmernoe nakruchivanie. Ono nakhodit negativnyy saundtrek i vosproizvodit ego snova i snova"."Slomannye saundtreki - odno iz samykh ubeditelnykh proyavleniy strakha"."YA ne znayu, kakaya u vas mechta; vozmozhno, ona kardinalno otlichaetsya ot moey. No ya znayu odno: chrezmernoe nakruchivanie meshaet ey stat realnostyu"."Kogda vy sami vybiraete saundtreki, kotorye budete slushat chashche i bolshe, net predela tomu, chto vy smozhete sdelat"."Priznanie svoikh sposobnostey - otlichnyy sposob nachat uchitsya tomu, chto vam nuzhno sdelat".Otzyvy:"Esli vy gotovy izmenit povestvovanie vashey zhizni, Dzhon Eykaff gotov v etom pomoch. Prostaya, moshchnaya i shchedraya kniga, kotoruyu vy budete vspominat kazhdyy den do kontsa svoey zhizni". - Set Godin, avtor knigi "Fioletovaya korova. Sdelayte svoy biznes vydayushchimsya!"Dzhon Eykaff obnaruzhil skrytoe prepyatstvie na puti k uspekhu i razrabotal plan ego ustraneniya. Tak chto ne dumayte nad resheniem slishkom dolgo. Prosto vozmite etu praktichnuyu, zabavnuyu knigu i prigotovtes delat zametki". - Deniel Pink, avtor knig-bestsellerov New York Times "Drayv. CHto na samom dele nas motiviruet", "CHeloveku svoystvenno prodavat" i "Taymkhaking""YA ne mogu soschitat, skolko raz ya govoril lideram: "Vy slishkom mnogo dumaete nad etim resheniem". Eto estestvennyy vrag fokusirovaniya na probleme, i ya tak rad, chto Dzhon Eykaff vstupil v borbu so svezhim vzglyadom na etu kriticheskuyu temu". - Maykl KHayyatt, avtor bestsellerov New York TimesOb avtore:Dzhon Eykaff - avtor semi bestsellerov New York Times, v tom chisle takikh knig, kak "Nachni. Vrezh strakhu po litsu. Perestan byt "normalnym" i zaymis chem-to stoyashchim", "Perezaryadi kareru. Vstryakhni svyazi, navyki, dostoinstva i, nakonets, stan tem, kem khotel" i "Zakonchi to, chto nachal. Kak dovodit dela do kontsa". On vkhodit v Top-100 vedushchikh spikerov zhurnala Inc. i vystupaet po vsemu miru dlya takikh kompaniy, kak Microsoft, Nissan, Walmart, FedEx i Comedy Central.
