Для поклонников «Тело помнит все» Бессела Колка, «Тело не врет» Алис Миллер.«Эта работа позволяет наконец избавиться от стыда, горя, ярости и чувства потери, застрявших внутри, помогает прекратить и привести к своему разрешению подрывную деятельность травмы в отношении тела». — Бессел ван дер КолкТравматический опыт способен на долгие годы изменить биологическое, психологическое и социальное равновесие человека. Вскоре память об одном конкретном событии начинает доминировать над всеми другими переживаниями.Питер Левин, доктор наук и психотерапевт, долгое время наблюдал за тем, как воспоминания позволяют травматическим событиям влиять на наши мысли, чувства и действия. В своей книге автор доказывает — травма и память связаны, и понимание того, как работает это взаимодействие, имеет основополагающее значение для лечения травм.Из этой книги вы узнаете:- Как память преобразует наши воспоминания?- Почему нынешние чувства основа наших воспоминаний?- Какие существуют типы памяти?- При каких условиях память может быть целительной силой, а когда — деструктивной?
Dlya poklonnikov Telo pomnit vse Bessela Kolka, Telo ne vret Alis Miller.Eta rabota pozvolyaet nakonets izbavitsya ot styda, gorya, yarosti i chuvstva poteri, zastryavshikh vnutri, pomogaet prekratit i privesti k svoemu razresheniyu podryvnuyu deyatelnost travmy v otnoshenii tela. Bessel van der KolkTravmaticheskiy opyt sposoben na dolgie gody izmenit biologicheskoe, psikhologicheskoe i sotsialnoe ravnovesie cheloveka. Vskore pamyat ob odnom konkretnom sobytii nachinaet dominirovat nad vsemi drugimi perezhivaniyami.Piter Levin, doktor nauk i psikhoterapevt, dolgoe vremya nablyudal za tem, kak vospominaniya pozvolyayut travmaticheskim sobytiyam vliyat na nashi mysli, chuvstva i deystviya. V svoey knige avtor dokazyvaet travma i pamyat svyazany, i ponimanie togo, kak rabotaet eto vzaimodeystvie, imeet osnovopolagayushchee znachenie dlya lecheniya travm.Iz etoy knigi vy uznaete:- Kak pamyat preobrazuet nashi vospominaniya?- Pochemu nyneshnie chuvstva osnova nashikh vospominaniy?- Kakie sushchestvuyut tipy pamyati?- Pri kakikh usloviyakh pamyat mozhet byt tselitelnoy siloy, a kogda destruktivnoy?
