Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
Trevoga ne to, chem kazhetsya. 8 sposobov obresti mir s samim soboy
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
ID 1816065
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопре...
S trevogoy ne nado borotsya, s ney nuzhno druzhit! V svoey knige psikholog i analitik Elena Sadova ubeditelno dokazyvaet preimushchestva takogo podkhoda. Ona obyasnyaet, kak deystvovat v usloviyakh neopre...
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопределенности, и предлагает 8 приемов, которые помогут обрести душевное спокойствие. Эти универсальные шаблоны вы сможете адаптировать под себя и на их основе создавать собственные методы обуздания тревоги.Эта книга поможет вам:- справляться со своей тревогой;- избавляться от ограничивающих убеждений;- гармонизировать внутренний мир;- находить решения в сложных ситуациях;- смотреть в будущее увереннее.
S trevogoy ne nado borotsya, s ney nuzhno druzhit! V svoey knige psikholog i analitik Elena Sadova ubeditelno dokazyvaet preimushchestva takogo podkhoda. Ona obyasnyaet, kak deystvovat v usloviyakh neopredelennosti, i predlagaet 8 priemov, kotorye pomogut obresti dushevnoe spokoystvie. Eti universalnye shablony vy smozhete adaptirovat pod sebya i na ikh osnove sozdavat sobstvennye metody obuzdaniya trevogi.Eta kniga pomozhet vam:- spravlyatsya so svoey trevogoy;- izbavlyatsya ot ogranichivayushchikh ubezhdeniy;- garmonizirovat vnutrenniy mir;- nakhodit resheniya v slozhnykh situatsiyakh;- smotret v budushchee uverennee.
Coming soon...
Technical characteristics of the product may differ. Check the information at checkout the operator of the contact center.