Как часто мы натыкаемся на агрессию, непонимание при общении с близкими людьми, друзьями и коллегами. Как сложно донести свои мысли и не спровоцировать конфликт. Существует множество рекомендаций, которые учат манипулировать, подстраиваться, навязывать свои взгляды, — и такие методы работают. Но сможете ли вы построить искренние и прочные отношения, опираясь на эти «психологические приемчики»?Мэтт Кан — знаменитый психотерапевт, духовный учитель. Он — сенсация YouTube, более 20 миллионов зрителей его канала находят облегчение от проблем повседневной жизни благодаря его душевным посланиям. Мэтт назван одним из 100 самых влиятельных духовных лидеров современности наряду с Далай-ламой и Экхартом Толле. Когда мир сходит с ума, Мэтт Кан приходит на помощь.Как общаться, чтобы любви становилось больше, чтобы она не «испарялась», натыкаясь на различия в оценках, взглядах, системах ценностей? «Язык любви» Мэтта Кана — это десять принципов, которые можно сравнить с принципами ненасильственного общения, но идеи автора более практичны и легко применимы в реальной жизни. В книге вы найдете упражнения, советы и личный опыт, которые покажут, как проявить уважение, достичь понимания, создать теплые отношения, решить проблемы и при этом остаться самим собой, не манипулировать, но и не жертвовать своими желаниями.5 причин, почему стоит прочесть эту книгу:1. Навыки эффективного общения: книга учит, как выразить свои мысли и чувства, не уничтожая отношения с окружающими. Вы научитесь слушать и понимать других, а также умело выражать свою точку зрения.2. Укрепление отношений в семье и с партнером: «Язык любви» поможет разрешить конфликты и создать гармоничные отношения в семье, а также улучшить взаимодействие с партнером, находя общий язык.3. Профессиональное развитие: эта книга пригодится бизнесменам, руководителям и всем, кто хочет улучшить общение в рабочей среде. Вы сможете создать более продуктивную и гармоничную атмосферу в коллективе.4. Самопознание: «Язык любви» поможет вам лучше понять самих себя, осознать ваши чувства и потребности.5. Воспитание детей: родители и педагоги найдут в книге ценные советы по обучению детей навыкам конструктивного диалога.6. «Язык любви» Мэтта Кана — это уникальный гид в мире ненасильственного общения, гармоничных отношений и бесконфликтной жизни. Эта книга обязательна к прочтению каждому человеку, вынужденному общаться с кем-то, кроме себя.
Kak chasto my natykaemsya na agressiyu, neponimanie pri obshchenii s blizkimi lyudmi, druzyami i kollegami. Kak slozhno donesti svoi mysli i ne sprovotsirovat konflikt. Sushchestvuet mnozhestvo rekomendatsiy, kotorye uchat manipulirovat, podstraivatsya, navyazyvat svoi vzglyady, i takie metody rabotayut. No smozhete li vy postroit iskrennie i prochnye otnosheniya, opirayas na eti psikhologicheskie priemchiki?Mett Kan znamenityy psikhoterapevt, dukhovnyy uchitel. On sensatsiya YouTube, bolee 20 millionov zriteley ego kanala nakhodyat oblegchenie ot problem povsednevnoy zhizni blagodarya ego dushevnym poslaniyam. Mett nazvan odnim iz 100 samykh vliyatelnykh dukhovnykh liderov sovremennosti naryadu s Dalay-lamoy i Ekkhartom Tolle. Kogda mir skhodit s uma, Mett Kan prikhodit na pomoshch.Kak obshchatsya, chtoby lyubvi stanovilos bolshe, chtoby ona ne isparyalas, natykayas na razlichiya v otsenkakh, vzglyadakh, sistemakh tsennostey? YAzyk lyubvi Metta Kana eto desyat printsipov, kotorye mozhno sravnit s printsipami nenasilstvennogo obshcheniya, no idei avtora bolee praktichny i legko primenimy v realnoy zhizni. V knige vy naydete uprazhneniya, sovety i lichnyy opyt, kotorye pokazhut, kak proyavit uvazhenie, dostich ponimaniya, sozdat teplye otnosheniya, reshit problemy i pri etom ostatsya samim soboy, ne manipulirovat, no i ne zhertvovat svoimi zhelaniyami.5 prichin, pochemu stoit prochest etu knigu:1. Navyki effektivnogo obshcheniya: kniga uchit, kak vyrazit svoi mysli i chuvstva, ne unichtozhaya otnosheniya s okruzhayushchimi. Vy nauchites slushat i ponimat drugikh, a takzhe umelo vyrazhat svoyu tochku zreniya.2. Ukreplenie otnosheniy v seme i s partnerom: YAzyk lyubvi pomozhet razreshit konflikty i sozdat garmonichnye otnosheniya v seme, a takzhe uluchshit vzaimodeystvie s partnerom, nakhodya obshchiy yazyk.3. Professionalnoe razvitie: eta kniga prigoditsya biznesmenam, rukovoditelyam i vsem, kto khochet uluchshit obshchenie v rabochey srede. Vy smozhete sozdat bolee produktivnuyu i garmonichnuyu atmosferu v kollektive.4. Samopoznanie: YAzyk lyubvi pomozhet vam luchshe ponyat samikh sebya, osoznat vashi chuvstva i potrebnosti.5. Vospitanie detey: roditeli i pedagogi naydut v knige tsennye sovety po obucheniyu detey navykam konstruktivnogo dialoga.6. YAzyk lyubvi Metta Kana eto unikalnyy gid v mire nenasilstvennogo obshcheniya, garmonichnykh otnosheniy i beskonfliktnoy zhizni. Eta kniga obyazatelna k prochteniyu kazhdomu cheloveku, vynuzhdennomu obshchatsya s kem-to, krome sebya.
