Алена Савинова — интегративный психолог, системный расстановщик, бизнес-коуч, эксперт-психолог программ федеральных каналов ТВ. За 17 лет психологической практики Алена создала 45 тематических тренингов и мастер-классов, провела более 2000 расстановочных процессов, имеет более 7000 учеников и клиентов в разных странах мира.Жить ресурсно — искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное — в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.Прочитав эту книгу, вы:• перестанете ждать и начнете жить здесь и сейчас;• научитесь руководить своим внутренним состоянием в любых ситуациях;• избавитесь от своих главных страхов и внутренних блокировок;• узнаете, где искать энергию и как ее использовать;• научитесь с пользой для себя проходить жизненные уроки и кризисы.
Alena Savinova integrativnyy psikholog, sistemnyy rasstanovshchik, biznes-kouch, ekspert-psikholog programm federalnykh kanalov TV. Za 17 let psikhologicheskoy praktiki Alena sozdala 45 tematicheskikh treningov i master-klassov, provela bolee 2000 rasstanovochnykh protsessov, imeet bolee 7000 uchenikov i klientov v raznykh stranakh mira.ZHit resursno iskusstvo, kotoromu mozhet obuchitsya kazhdyy. Dlya etogo ne pridetsya tratit dragotsennye gody svoey zhizni na rabotu s psikhologom ili osvoenie slozhnykh tekhnik. Prosto chitayte knigu i vypolnyayte zadaniya, i vy poymete, chto transformatsiya uzhe nachalas, zdes i seychas. Avtor tochno znaet: pered chelovekom otkryty vse puti, vedushchie k garmonii s soboy i okruzhayushchim mirom. A glavnoe v rukakh kazhdogo iz nas est vse resursy dlya togo, chtoby byt schastlivym, blagopoluchnym, lyubyashchim i lyubimym.Terapevticheskaya tsennost knigi usilena obshirnym arsenalom prakticheskikh instrumentov samoregulyatsii i samodiagnostiki. Vy uznaete, v chem vashe prednaznachenie i kak vy mozhete ego realizovat seychas, ne otkladyvaya mechtu obresti sebya na neskolko let ili neskolko zhizney.Prochitav etu knigu, vy: perestanete zhdat i nachnete zhit zdes i seychas; nauchites rukovodit svoim vnutrennim sostoyaniem v lyubykh situatsiyakh; izbavites ot svoikh glavnykh strakhov i vnutrennikh blokirovok; uznaete, gde iskat energiyu i kak ee ispolzovat; nauchites s polzoy dlya sebya prokhodit zhiznennye uroki i krizisy.
