Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой мусор в его мусорку. А партнер, который никогда не признаёт ошибок, у вас имеется? Политики, знаменитости, начальник, брат, сестра, родители, друзья - любой из них может вас третировать, любой может оказаться газлайтером. Как же защитить свои границы, самооценку, ресурсы? Как избежать газлайтинга и психологических манипуляций?Американский психолог, доктор наук Стефани Саркис углубляется в суть этого феномена. В своей книге о газлайтинге она рассматривает конкретные сценарии: газлайтинг в отношениях, на работе, в семье и в сообществах. Автор постоянно сталкивается с данным явлением в своей профессиональной деятельности: Сетфани Саркис - сертифицированный психотерапевт, посредник в семейных спорах (при Высшем суде штата Флорида). Эта книга содержит разбор кейсов и практические советы, которые помогут любому, кто попал в манипулятивные отношения, обрести свободу.Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага - разрешить себе сказать: "Дело не во мне". Поэтому так называется наша новая серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к психологическим манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.
Vy tochno vstrechali gazlaytera. Vozmozhno, khodili s nim na svidanie - on byl takim obayatelnym, ostroumnym, uverennym v sebe, no chrezmerno kontroliroval vas. Ili vmeste rabotaete - ta milaya kollega, kotoraya vsegda prisvaivaet vashi zaslugi. Ili sosed, kotoryy rugaetsya, kogda vybrasyvaete svoy musor v ego musorku. A partner, kotoryy nikogda ne priznayet oshibok, u vas imeetsya? Politiki, znamenitosti, nachalnik, brat, sestra, roditeli, druzya - lyuboy iz nikh mozhet vas tretirovat, lyuboy mozhet okazatsya gazlayterom. Kak zhe zashchitit svoi granitsy, samootsenku, resursy? Kak izbezhat gazlaytinga i psikhologicheskikh manipulyatsiy?Amerikanskiy psikholog, doktor nauk Stefani Sarkis uglublyaetsya v sut etogo fenomena. V svoey knige o gazlaytinge ona rassmatrivaet konkretnye stsenarii: gazlayting v otnosheniyakh, na rabote, v seme i v soobshchestvakh. Avtor postoyanno stalkivaetsya s dannym yavleniem v svoey professionalnoy deyatelnosti: Setfani Sarkis - sertifitsirovannyy psikhoterapevt, posrednik v semeynykh sporakh (pri Vysshem sude shtata Florida). Eta kniga soderzhit razbor keysov i prakticheskie sovety, kotorye pomogut lyubomu, kto popal v manipulyativnye otnosheniya, obresti svobodu.Svoboda ot nasiliya emotsionalnogo (i ne tolko) nachinaetsya s nebolshogo shaga - razreshit sebe skazat: "Delo ne vo mne". Poetomu tak nazyvaetsya nasha novaya seriya knig ob osoznannom vykhode iz toksichnykh otnosheniy, ob osvobozhdenii ot bolnykh privyazannostey k abyuzeram, ob immunitete k psikhologicheskim manipulyatsiyam. Dlya tseniteley psikhoterapevticheskogo non-fikshen i tekh, komu tesno v otnosheniyakh.
