Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
–
_
←
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
←
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход
Main » Catalog » Книги » Прочие

Ходьба вместо лекарств

KHodba vmesto lekarstv

Ходьба вместо лекарств

ID 2173007

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте...

V etoy knige Evgeniy Milner shchedro delitsya sekretami ozdorovitelnoy khodby so svoimi chitatelyami. Ozdorovitelnaya khodba naibolee dostupnyy i bezopasnyy vid aerobiki, pozvolyayushchiy v lyubom vozraste...

Author
Мильнер Евгений
Publisher
АСТ
Series
Упражнения для жизни
Cover
Мягкий переплет
Publication date
2026
$15.99
(0)
In Stock

Packing products

15 working days

Pick-up

1 - 2 business days, free

Delivery

1 business day

Product details Reviews

Product details

Author
Мильнер Евгений
Publisher
АСТ
Series
Упражнения для жизни
Cover
Мягкий переплет
EAN
9785171817053
ISBN
978-5-17-181705-3
Publication date
2026
Page count
240
Circulation
4000
Format
60x84/16
Description Transliteration English

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.

V etoy knige Evgeniy Milner shchedro delitsya sekretami ozdorovitelnoy khodby so svoimi chitatelyami. Ozdorovitelnaya khodba naibolee dostupnyy i bezopasnyy vid aerobiki, pozvolyayushchiy v lyubom vozraste prakticheski s nulya narashchivat rezervy krovenosnoy i dykhatelnoy sistem bez oslozhneniy v vide kardioperegruzki. Buduchi vrachom i rabotnikom fizicheskoy kultury, avtor oproboval svoyu metodiku na sebe i drugikh, a potom opisal ee vozdeystvie na organizm.Evgeniy Milner kandidat meditsinskikh nauk, dotsent kafedry biologicheskikh distsiplin Smolenskoy gosudarstvennoy akademii fizicheskoy kultury, sporta i turizma, zasluzhennyy rabotnik fizicheskoy kultury RF.

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

A fragment of the book

Фрагмент книги в формате PDF