В этой удивительной книге вы найдёте самые современные исследования и передовые техники работы с ОКР. Авторы, известные специалисты в области гипнотерапии, более 15 лет успешно работают со всеми видами ОКР и расскажут, как повысить эффективность когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) на 70%. Вы узнаете, почему ОКР обладает гипнотическими чертами и вызывает привыкание. В книге приведены примеры работы с различными видами ОКР, такими как ипохондрия, булимия, селфхарм, анорексия. Мы расскажем о преимуществах использования гипнотерапии и техники перемотки в лечении ОКР. Также вы узнаете о встроенном в наш мозг механизме избавления от стресса и способах работы с ним. Наша книга будет полезна не только для специалистов, но и для всех тех, кто хочет разобраться с природой ОКР и наконец-то избавиться от этого расстройства.
V etoy udivitelnoy knige vy naydyete samye sovremennye issledovaniya i peredovye tekhniki raboty s OKR. Avtory, izvestnye spetsialisty v oblasti gipnoterapii, bolee 15 let uspeshno rabotayut so vsemi vidami OKR i rasskazhut, kak povysit effektivnost kognitivno-povedencheskoy terapii (KPT) na 70%. Vy uznaete, pochemu OKR obladaet gipnoticheskimi chertami i vyzyvaet privykanie. V knige privedeny primery raboty s razlichnymi vidami OKR, takimi kak ipokhondriya, bulimiya, selfkharm, anoreksiya. My rasskazhem o preimushchestvakh ispolzovaniya gipnoterapii i tekhniki peremotki v lechenii OKR. Takzhe vy uznaete o vstroennom v nash mozg mekhanizme izbavleniya ot stressa i sposobakh raboty s nim. Nasha kniga budet polezna ne tolko dlya spetsialistov, no i dlya vsekh tekh, kto khochet razobratsya s prirodoy OKR i nakonets-to izbavitsya ot etogo rasstroystva.
