Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведен. терапии, позвол. ослабить эмоц. боль, вселить надежду и предотвр. Самоубийство
Tetrad dlya raboty s suitsidalnymi myslyami. Navyki kognitivno-poveden. terapii, pozvol. oslabit emots. bol, vselit nadezhdu i predotvr. Samoubiystvo
Тетрадь для работы с суицидальными мыслями. Навыки когнитивно-поведен. терапии, позвол. ослабить эмоц. боль, вселить надежду и предотвр. Самоубийство
ID 1782185
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрад...
Eta kniga - rukovodstvo k deystviyu i popytka pomoch lyudyam v borbe s suitsidalnymi myslyami. Ketrin KHoup Gordon, osnovyvayas na mnogoletney praktike v kachestve klinicheskogo psikhologa, sozdala tetrad...
Эта книга - руководство к действию и попытка помочь людям в борьбе с суицидальными мыслями. Кэтрин Хоуп Гордон, основываясь на многолетней практике в качестве клинического психолога, создала тетрадь для работы с идеями о самоубийстве. Цель ее - доказать, что вы не одиноки в своей эмоциональной боли и если вам плохо, то это можно исправить. Доктор Гордон поможет вам обратить внимание на свое ментальное здоровье и обезопасить себя на время кризиса. Автор использует проверенные методы когнитивно-поведенческой терапии.Прочитав книгу, вы узнаете:- в чем причины и истоки вашей эмоциональной боли;- как работать со страданием, чтобы избавиться от него или сделать его терпимым;- как сделать окружающую среду более безопасной, когда особенно сильно одолевают суицидальные мысли;- как просить о помощи у окружающих и как правильно оказывать поддержку.Эта книга может стать вашим первым серьезным шагом на пути к спокойствию и освобождению от мыслей о самоубийстве.
Eta kniga - rukovodstvo k deystviyu i popytka pomoch lyudyam v borbe s suitsidalnymi myslyami. Ketrin KHoup Gordon, osnovyvayas na mnogoletney praktike v kachestve klinicheskogo psikhologa, sozdala tetrad dlya raboty s ideyami o samoubiystve. TSel ee - dokazat, chto vy ne odinoki v svoey emotsionalnoy boli i esli vam plokho, to eto mozhno ispravit. Doktor Gordon pomozhet vam obratit vnimanie na svoe mentalnoe zdorove i obezopasit sebya na vremya krizisa. Avtor ispolzuet proverennye metody kognitivno-povedencheskoy terapii.Prochitav knigu, vy uznaete:- v chem prichiny i istoki vashey emotsionalnoy boli;- kak rabotat so stradaniem, chtoby izbavitsya ot nego ili sdelat ego terpimym;- kak sdelat okruzhayushchuyu sredu bolee bezopasnoy, kogda osobenno silno odolevayut suitsidalnye mysli;- kak prosit o pomoshchi u okruzhayushchikh i kak pravilno okazyvat podderzhku.Eta kniga mozhet stat vashim pervym sereznym shagom na puti k spokoystviyu i osvobozhdeniyu ot mysley o samoubiystve.
Coming soon...
Technical characteristics of the product may differ. Check the information at checkout the operator of the contact center.