Эта книга представляет современные, подкрепленные научными исследованиями знания о жизнестойкости и, таким образом, дает конкретные указания на то, что может помочь нам, людям, оставаться психически здоровыми. Устойчивость не означает неуязвимость, не означает отсутствие слабых мест и симптомов болезни. Устойчивость не дается извне и не может быть изъята у нас; но ей можно научиться, и она помогает нам легче преодолевать кризисы.Врач может помочь пациентам только до определенного момента, дальше пациент должен сотрудничать в лечении, думать, брать на себя ответственность и принимать решения в тех рамках, в которых он может это сделать.Существует множество способов позитивного влияния человека на свою биологию и физиологию. Ценно иметь возможности выбора и участвовать в сохранении своего здоровья и благополучии на протяжении всей их жизни.
Eta kniga predstavlyaet sovremennye, podkreplennye nauchnymi issledovaniyami znaniya o zhiznestoykosti i, takim obrazom, daet konkretnye ukazaniya na to, chto mozhet pomoch nam, lyudyam, ostavatsya psikhicheski zdorovymi. Ustoychivost ne oznachaet neuyazvimost, ne oznachaet otsutstvie slabykh mest i simptomov bolezni. Ustoychivost ne daetsya izvne i ne mozhet byt izyata u nas; no ey mozhno nauchitsya, i ona pomogaet nam legche preodolevat krizisy.Vrach mozhet pomoch patsientam tolko do opredelennogo momenta, dalshe patsient dolzhen sotrudnichat v lechenii, dumat, brat na sebya otvetstvennost i prinimat resheniya v tekh ramkakh, v kotorykh on mozhet eto sdelat.Sushchestvuet mnozhestvo sposobov pozitivnogo vliyaniya cheloveka na svoyu biologiyu i fiziologiyu. TSenno imet vozmozhnosti vybora i uchastvovat v sokhranenii svoego zdorovya i blagopoluchii na protyazhenii vsey ikh zhizni.
Expected