О книгеПонимание собственной истории - это ключ к пониманию себя, своего мира и своей способности действовать в этом мире. Именно поэтому важно провести глубокий самоанализ: вспомнить весь пройденный путь, осознать, что сформировало наш образ мыслей и действий. Понять, каким образом семья, культурные стереотипы и предрассудки сформировали нас как личность.Автор бестселлера "Между надо и хочу" Эль Луна и опытный психотерапевт Сьюзи Херрик создали книгу, которая придаст уверенности и станет вдохновляющим практическим руководством для каждой девушки и женщины. Авторы подскажут, как прочесть и понять свои собственные истории, чтобы жить полной и интересной жизнью без чувства вины и сожаления.Психологические упражнения, примеры из жизни авторов и истории множества других женщин помогут прийти к осознанию себя и своего предназначения - как личного, так и глобального.Фишки книгиЭль Луна написала эту книгу в соавторстве с психотерапевтом с 20-летним стажем, экспертом по типологии личности Сьюзи Херрик.Психологические упражнения помогут прийти к осознанию себя и своего предназначения - как личного, так и глобального.Написана легко и с юмором, приводятся примеры из личного опыта авторов и других женщин.Может стать великолепным мотивирующим подарком каждой женщине, желающей обрести контроль над своим будущим.Об авторахЭль Луна - дизайнер, художник и писатель. Она содействует движению художников #The100DayProject, в котором на протяжении ста дней художники делятся с миром своими работами. Также Луна была дизайнером IDEO и работала над многими приложениями и сайтами, включая такие как Medium, Mailbox и Uber. Эль Луна проводит конференции по всему миру, делясь историей "Между надо и хочу". Она живет в Сан-Франциско. Ее Инстаграм: @elleluna.Сьюзи Херрик - лицензированный психотерапевт, эксперт по типологии личностей, была заведующей кафедрой и преподавателем в университете; лицензированный преподаватель искусства медитации, тренер, консультант и писатель. На протяжении двадцати лет она обучала, тренировала и поддерживала более двух тысяч студентов, обучающихся консультативной психологии. Сьюзи живет в Сан-Франциско.
O knigePonimanie sobstvennoy istorii - eto klyuch k ponimaniyu sebya, svoego mira i svoey sposobnosti deystvovat v etom mire. Imenno poetomu vazhno provesti glubokiy samoanaliz: vspomnit ves proydennyy put, osoznat, chto sformirovalo nash obraz mysley i deystviy. Ponyat, kakim obrazom semya, kulturnye stereotipy i predrassudki sformirovali nas kak lichnost.Avtor bestsellera "Mezhdu nado i khochu" El Luna i opytnyy psikhoterapevt Syuzi KHerrik sozdali knigu, kotoraya pridast uverennosti i stanet vdokhnovlyayushchim prakticheskim rukovodstvom dlya kazhdoy devushki i zhenshchiny. Avtory podskazhut, kak prochest i ponyat svoi sobstvennye istorii, chtoby zhit polnoy i interesnoy zhiznyu bez chuvstva viny i sozhaleniya.Psikhologicheskie uprazhneniya, primery iz zhizni avtorov i istorii mnozhestva drugikh zhenshchin pomogut priyti k osoznaniyu sebya i svoego prednaznacheniya - kak lichnogo, tak i globalnogo.Fishki knigiEl Luna napisala etu knigu v soavtorstve s psikhoterapevtom s 20-letnim stazhem, ekspertom po tipologii lichnosti Syuzi KHerrik.Psikhologicheskie uprazhneniya pomogut priyti k osoznaniyu sebya i svoego prednaznacheniya - kak lichnogo, tak i globalnogo.Napisana legko i s yumorom, privodyatsya primery iz lichnogo opyta avtorov i drugikh zhenshchin.Mozhet stat velikolepnym motiviruyushchim podarkom kazhdoy zhenshchine, zhelayushchey obresti kontrol nad svoim budushchim.Ob avtorakhEl Luna - dizayner, khudozhnik i pisatel. Ona sodeystvuet dvizheniyu khudozhnikov #The100DayProject, v kotorom na protyazhenii sta dney khudozhniki delyatsya s mirom svoimi rabotami. Takzhe Luna byla dizaynerom IDEO i rabotala nad mnogimi prilozheniyami i saytami, vklyuchaya takie kak Medium, Mailbox i Uber. El Luna provodit konferentsii po vsemu miru, delyas istoriey "Mezhdu nado i khochu". Ona zhivet v San-Frantsisko. Ee Instagram: @elleluna.Syuzi KHerrik - litsenzirovannyy psikhoterapevt, ekspert po tipologii lichnostey, byla zaveduyushchey kafedroy i prepodavatelem v universitete; litsenzirovannyy prepodavatel iskusstva meditatsii, trener, konsultant i pisatel. Na protyazhenii dvadtsati let ona obuchala, trenirovala i podderzhivala bolee dvukh tysyach studentov, obuchayushchikhsya konsultativnoy psikhologii. Syuzi zhivet v San-Frantsisko.
