Это классическое произведение, хранившееся японцами в течение трех столетий и актуальное и почитаемое в Стране восходящего солнца и по сей день. Книга знакомит с принципами восточной системы (япон_ ской и китайской) сохранения здоровья. Автор книги, врач_ самурай, рассматривает проблемы от физического и психо_ логического здоровья до духовной сущности. Он рассмат_ ривает такие вопросы, как: потребление еды и напитков, сексуальное поведение, поддержание внутренних запасов жизненных сил организма и здоровья с молодости до пре_ клонных лет, чрезмерное увлечение чем_либо и сдержан_ ность, принятие ванны, привычки, полезные для здоровья и многое другое. Данную книгу по праву можно назвать «уроками здоровья».
Eto klassicheskoe proizvedenie, khranivsheesya yapontsami v techenie trekh stoletiy i aktualnoe i pochitaemoe v Strane voskhodyashchego solntsa i po sey den. Kniga znakomit s printsipami vostochnoy sistemy (yapon_ skoy i kitayskoy) sokhraneniya zdorovya. Avtor knigi, vrach_ samuray, rassmatrivaet problemy ot fizicheskogo i psikho_ logicheskogo zdorovya do dukhovnoy sushchnosti. On rassmat_ rivaet takie voprosy, kak: potreblenie edy i napitkov, seksualnoe povedenie, podderzhanie vnutrennikh zapasov zhiznennykh sil organizma i zdorovya s molodosti do pre_ klonnykh let, chrezmernoe uvlechenie chem_libo i sderzhan_ nost, prinyatie vanny, privychki, poleznye dlya zdorovya i mnogoe drugoe. Dannuyu knigu po pravu mozhno nazvat urokami zdorovya.
This is a classic piece that has been stored by the Japanese for three centuries and a relevant and revered in Japan to this day. The book introduces the principles of the Eastern system (Japan tion and Chinese) for the preservation of health. The author of the book, Brach samurai, considers problems from physical and logical psycho health to spiritual essence. He rasmat involved such issues as: the consumption of food and drink, sexual behavior, maintenance of the internal reserves of vitality of the body and health of youth to pre klonny years, excessive chemlibo and sterian, bathing, habits, health and more. This book can rightly be called "health lessons".