Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!5 причин прочитать эту книгу:1. Бестселлер New York Times, бессменный лидер чартов Amazon2. Более миллиона человек уже прочитали эту книгу и меняют свою жизнь к лучшему!3. Вы не виноваты, что не можете отказаться от вредных привычек, виновата система. Книга расскажет, как заменить ее на другую4. Используя стратегию малых шагов, вы сможете добиться невероятных успехов5. Вы узнаете, как справиться с недостатком мотивации и силы воли и достичь любой цели
Mozhet li odna monetka sdelat cheloveka bogatym? Konechno, net, skazhete vy. No esli dobavit eshche odnu? I eshche? I eshche? V kakoy-to moment kolichestvo pereydet v kachestvo. A teper predstavte, chto odno kroshechnoe izmenenie kardinalno menyaet vsyu zhizn. Zvuchit fantasticheski! No, kak i v sluchae s monetkami, srabatyvaet effekt slozhnogo protsenta. I vot uzhe malenkoe, no regulyarnoe deystvie privelo k bolshim rezultatam. Atomnye privychki malenkie izmeneniya, v kotorykh skryta ogromnaya moshch! Vy davno pytaetes izmenitsya, no ne poluchaetsya. Ne korite sebya! Vinovaty ne vy, a sistema. Dzheyms Klir razvenchivaet mify o privychkakh, motivatsii i sile voli. Opirayas na nauchnye dannye, rezultaty issledovaniy, lichnyy opyt i opyt uspeshnykh lyudey, on prosto i ponyatno obyasnyaet, kak sdelat khoroshie privychki neizbezhnymi, a vrednye nevozmozhnymi. Bez variantov!5 prichin prochitat etu knigu:1. Bestseller New York Times, bessmennyy lider chartov Amazon2. Bolee milliona chelovek uzhe prochitali etu knigu i menyayut svoyu zhizn k luchshemu!3. Vy ne vinovaty, chto ne mozhete otkazatsya ot vrednykh privychek, vinovata sistema. Kniga rasskazhet, kak zamenit ee na druguyu4. Ispolzuya strategiyu malykh shagov, vy smozhete dobitsya neveroyatnykh uspekhov5. Vy uznaete, kak spravitsya s nedostatkom motivatsii i sily voli i dostich lyuboy tseli
