Ежедневно ко мне обращаются сотни женщин, которые просят помочь им устроить свою личную жизнь: справиться с проблемами на работе, дома, во взаимоотношениях с семьей и окружающими, победить депрессию и повысить свою самооценку. Мы начинаем работать, и очень часто выясняется, что корень всех бед, недомоганий, неприятностей - в самоощущении пациентки.
Многие женщины не чувствуют себя счастливыми, вот в чем главная проблема! В этой книге я тщательно свел "практики счастья", столь необходимые вам, мои читательницы. Не устаю повторять: чтобы произошли позитивные изменения в жизни, нужно начать с себя, измениться, настроиться на волну счастья.
Ezhednevno ko mne obrashchayutsya sotni zhenshchin, kotorye prosyat pomoch im ustroit svoyu lichnuyu zhizn: spravitsya s problemami na rabote, doma, vo vzaimootnosheniyakh s semey i okruzhayushchimi, pobedit depressiyu i povysit svoyu samootsenku. My nachinaem rabotat, i ochen chasto vyyasnyaetsya, chto koren vsekh bed, nedomoganiy, nepriyatnostey - v samooshchushchenii patsientki. Mnogie zhenshchiny ne chuvstvuyut sebya schastlivymi, vot v chem glavnaya problema! V etoy knige ya tshchatelno svel "praktiki schastya", stol neobkhodimye vam, moi chitatelnitsy. Ne ustayu povtoryat: chtoby proizoshli pozitivnye izmeneniya v zhizni, nuzhno nachat s sebya, izmenitsya, nastroitsya na volnu schastya.
Every day I treat hundreds of women who were asked to help them arrange their personal lives to cope with problems at work, at home, in relationships with family and others, to beat depression and boost your self-esteem. We are starting to work, and very often it turns out that the root of all evils, ailments, troubles - in the self-perception of the patient.
Many women do not feel happy, that's the main problem! In this book, I carefully brought the "practice of happiness", which is so necessary to you, my readers. Never tire of repeating: that there have been positive changes in life, you need to start with ourselves, to change, to tune in to happiness.
Expected