"БУЛИМИЯ - нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства..." - так начинаются в современных словарях статьи о бу-лимии. Эта проблема в той или иной степени знакома миллионам молодых женщин. У некоторых все проходит относительно "безобидно": объелась - раскаялась - посидела на диете, и так из года в год. У других - все гораздо страшнее и печальнее: опустошенный холодильник - лошадиные дозы слабительного или промывание желудка - ненависть к себе и... палата реанимации в перспективе. Автор этой книги, психолог и психотерапевт Ирина Куль-чинская, знает, что такое булимия, не только из опыта своих пациентов. Всё, что описано в этой книге, она испытала сама. Все техники избавления от булимии, которые сегодня помогают её клиентам, много лет назад она опробовала на себе. Сейчас И. Кульчинская - ведущий специалист по терапии пищевого поведения, автор уникального метода по избавлению от булимии, разработчик эффективной методики безопасного похудения. Эта книга - единственное в нашей стране практическое руководство, которое помогает разобраться в причинах булимии и изгнать её из своей жизни.
"BULIMIYA - narushenie pishchevogo povedeniya, kharakterizuyushcheesya v osnovnom povtoryayushchimisya pristupami obzhorstva..." - tak nachinayutsya v sovremennykh slovaryakh stati o bu-limii. Eta problema v toy ili inoy stepeni znakoma millionam molodykh zhenshchin. U nekotorykh vse prokhodit otnositelno "bezobidno": obelas - raskayalas - posidela na diete, i tak iz goda v god. U drugikh - vse gorazdo strashnee i pechalnee: opustoshennyy kholodilnik - loshadinye dozy slabitelnogo ili promyvanie zheludka - nenavist k sebe i... palata reanimatsii v perspektive. Avtor etoy knigi, psikholog i psikhoterapevt Irina Kul-chinskaya, znaet, chto takoe bulimiya, ne tolko iz opyta svoikh patsientov. Vsye, chto opisano v etoy knige, ona ispytala sama. Vse tekhniki izbavleniya ot bulimii, kotorye segodnya pomogayut eye klientam, mnogo let nazad ona oprobovala na sebe. Seychas I. Kulchinskaya - vedushchiy spetsialist po terapii pishchevogo povedeniya, avtor unikalnogo metoda po izbavleniyu ot bulimii, razrabotchik effektivnoy metodiki bezopasnogo pokhudeniya. Eta kniga - edinstvennoe v nashey strane prakticheskoe rukovodstvo, kotoroe pomogaet razobratsya v prichinakh bulimii i izgnat eye iz svoey zhizni.
