Аннотация Эта книга, написанная Шакти Гавэйн в 1986 году, стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях. Принимая новые знания о себе, человек освобождается от мешающих шаблонов поведения, навязанных извне, и открывает новые перспективы для самореализации. Иногда этот процесс происходит болезненно, поскольку связан с проработкой старых психологических травм и комплексов, но он неизбежно несет с собой исцеление и дает человеку возможность начать новую жизнь с легкостью в душе. Доверять себе - значит жить полной осознанной жизнью, руководствуясь сознанием и Духом, и ощущать блаженство абсолютного согласия с миром. Именно этому Шакти Гавэйн и предлагает научиться с помощью предлагаемых в книге упражнений и медитаций. Для широкого круга читателей. О чем книга В своей книге Шакти Гавэйн делится знаниями о том, как человек может изменить свою жизнь, превратить ее из выживания в осознанный процесс творчества. Мы очень часто не позволяем проявляться своей внутренней природе. Подавляя и недооценивая свои чувства, эмоции, желания, способности, мы ограничиваем себя в развитии и блокируем течение энергии внутри себя. Книга "Доверять себе" призывает читателя открыться самому себе, увидеть в своей природе естественную красоту и освободить ее. Автор предлагает различные упражнения и медитации, благодаря которым можно достичь внутреннего согласия и открыть для себя новые горизонты самореализации. Почему книгу стоит прочитать Легким и доступным языком автор передает читателю не только важную информацию о причинах неудовлетворенности жизнью, но и эффективные техники для освобождения от гнета обстоятельств и личных комплексов, раскрытия интуитивных способностей и плодотворного самопознания. Для кого эта книга Книга будет интересна как молодому поколению, так и людям среднего и старшего возраста - тем, кто пытается найти возможности для реализации своих способностей и построить гармоничные отношения с окружающими людьми и миром. Почему решили издать Шакти Гавэйн является одной из самых успешных и авторитетных авторов книг о природе человеческой души, психологической свободе и духовном развитии. И эта книга, не теряющая своей актуальности с момента ее издания в 1986 году - одно из доказательств ее таланта блестящего рассказчика и проницательного духовного наставника. Информация об авторе Шакти Гавэйн - автор нескольких бестселлеров о развитии возможностей человека, объединившая в своих книгах западный рационализм с восточным подходом интуитивной мудрости. В колледже Рида и Калифорнийском университете она изучала психологию и танцы, а после окончания университета два года путешествовала по Европе и Азии, изучая восточную философию, медитацию и йогу. Ключевые понятия Дух, форма, энергия, вселенная, интуиция, жизнь, здоровье, медитация. Цитата из книги Осознание - это бесконечный, углубляющийся и расширяющийся процесс, у которого нет финальной точки. Мы неопределенные и сложные существа, и путешествие по этой жизни включает в себя не только духовное пробуждение, но и развитие всех аспектов, эмоциональных и физических - и объединение их в здоровую и сбалансированную повседневную жизнь. Правда заключается в том, что все стороны нашего существа являются неотъемлемыми, важными и ценными составляющими. Чем больше мы не доверяем этим силам и подавляем их, тем больше вероятность того, что в конце концов они взорвутся в нас, разрушая все на своем пути. Иначе говоря, наша эмоциональная, иррациональная, дикая и неуправляемая природа совсем не обязательно является причиной проблем, скорее наоборот - личные и социальные проблемы появляются в результате боязни и подавления собственных эмоций, инстинктивной природы и интуиции. В данной книге мы сконцентрируем внимание на том, как можно возродить силу своей интуиции.
Annotatsiya Eta kniga, napisannaya SHakti Gaveyn v 1986 godu, stala istochnikom vdokhnoveniya dlya millionov chitateley po vsemu miru, kotorye, sleduya ee sovetam, reshilis na puteshestvie vglub sebya i sdelali mnozhestvo otkrytiy o svoikh vozmozhnostyakh. Prinimaya novye znaniya o sebe, chelovek osvobozhdaetsya ot meshayushchikh shablonov povedeniya, navyazannykh izvne, i otkryvaet novye perspektivy dlya samorealizatsii. Inogda etot protsess proiskhodit boleznenno, poskolku svyazan s prorabotkoy starykh psikhologicheskikh travm i kompleksov, no on neizbezhno neset s soboy istselenie i daet cheloveku vozmozhnost nachat novuyu zhizn s legkostyu v dushe. Doveryat sebe - znachit zhit polnoy osoznannoy zhiznyu, rukovodstvuyas soznaniem i Dukhom, i oshchushchat blazhenstvo absolyutnogo soglasiya s mirom. Imenno etomu SHakti Gaveyn i predlagaet nauchitsya s pomoshchyu predlagaemykh v knige uprazhneniy i meditatsiy. Dlya shirokogo kruga chitateley. O chem kniga V svoey knige SHakti Gaveyn delitsya znaniyami o tom, kak chelovek mozhet izmenit svoyu zhizn, prevratit ee iz vyzhivaniya v osoznannyy protsess tvorchestva. My ochen chasto ne pozvolyaem proyavlyatsya svoey vnutrenney prirode. Podavlyaya i nedootsenivaya svoi chuvstva, emotsii, zhelaniya, sposobnosti, my ogranichivaem sebya v razvitii i blokiruem techenie energii vnutri sebya. Kniga "Doveryat sebe" prizyvaet chitatelya otkrytsya samomu sebe, uvidet v svoey prirode estestvennuyu krasotu i osvobodit ee. Avtor predlagaet razlichnye uprazhneniya i meditatsii, blagodarya kotorym mozhno dostich vnutrennego soglasiya i otkryt dlya sebya novye gorizonty samorealizatsii. Pochemu knigu stoit prochitat Legkim i dostupnym yazykom avtor peredaet chitatelyu ne tolko vazhnuyu informatsiyu o prichinakh neudovletvorennosti zhiznyu, no i effektivnye tekhniki dlya osvobozhdeniya ot gneta obstoyatelstv i lichnykh kompleksov, raskrytiya intuitivnykh sposobnostey i plodotvornogo samopoznaniya. Dlya kogo eta kniga Kniga budet interesna kak molodomu pokoleniyu, tak i lyudyam srednego i starshego vozrasta - tem, kto pytaetsya nayti vozmozhnosti dlya realizatsii svoikh sposobnostey i postroit garmonichnye otnosheniya s okruzhayushchimi lyudmi i mirom. Pochemu reshili izdat SHakti Gaveyn yavlyaetsya odnoy iz samykh uspeshnykh i avtoritetnykh avtorov knig o prirode chelovecheskoy dushi, psikhologicheskoy svobode i dukhovnom razvitii. I eta kniga, ne teryayushchaya svoey aktualnosti s momenta ee izdaniya v 1986 godu - odno iz dokazatelstv ee talanta blestyashchego rasskazchika i pronitsatelnogo dukhovnogo nastavnika. Informatsiya ob avtore SHakti Gaveyn - avtor neskolkikh bestsellerov o razvitii vozmozhnostey cheloveka, obedinivshaya v svoikh knigakh zapadnyy ratsionalizm s vostochnym podkhodom intuitivnoy mudrosti. V kolledzhe Rida i Kaliforniyskom universitete ona izuchala psikhologiyu i tantsy, a posle okonchaniya universiteta dva goda puteshestvovala po Evrope i Azii, izuchaya vostochnuyu filosofiyu, meditatsiyu i yogu. Klyuchevye ponyatiya Dukh, forma, energiya, vselennaya, intuitsiya, zhizn, zdorove, meditatsiya. TSitata iz knigi Osoznanie - eto beskonechnyy, uglublyayushchiysya i rasshiryayushchiysya protsess, u kotorogo net finalnoy tochki. My neopredelennye i slozhnye sushchestva, i puteshestvie po etoy zhizni vklyuchaet v sebya ne tolko dukhovnoe probuzhdenie, no i razvitie vsekh aspektov, emotsionalnykh i fizicheskikh - i obedinenie ikh v zdorovuyu i sbalansirovannuyu povsednevnuyu zhizn. Pravda zaklyuchaetsya v tom, chto vse storony nashego sushchestva yavlyayutsya neotemlemymi, vazhnymi i tsennymi sostavlyayushchimi. CHem bolshe my ne doveryaem etim silam i podavlyaem ikh, tem bolshe veroyatnost togo, chto v kontse kontsov oni vzorvutsya v nas, razrushaya vse na svoem puti. Inache govorya, nasha emotsionalnaya, irratsionalnaya, dikaya i neupravlyaemaya priroda sovsem ne obyazatelno yavlyaetsya prichinoy problem, skoree naoborot - lichnye i sotsialnye problemy poyavlyayutsya v rezultate boyazni i podavleniya sobstvennykh emotsiy, instinktivnoy prirody i intuitsii. V dannoy knige my skontsentriruem vnimanie na tom, kak mozhno vozrodit silu svoey intuitsii.
This book, written by Shakti Gawain in 1986, became the source of inspiration for millions of readers around the world who, following her advice, he decided to journey inward and made many discoveries about their opportunities.
Taking new knowledge about
Expected