В психологических статьях часто пишут, что любовь к себе - ключ к тому, чтобы и все остальное наладилось. Но как полюбить себя?.. Обрести внутри Любящую Маму для своего Внутреннего Ребенка. Ощутить его внутри себя и полюбить. Это долгий и очень непростой путь. Но встреча с Ребенком дает много радости и сил, поддержки. Когда он услышан, понят и любим, - с ним приходят идеи, удовольствие от жизни, энергия и вдохновение. Наоми Рейн пишет о своем опыте психотерапии, в процессе которой она знакомилась с Ребенком и другими внутренними фигурами. Дневниковые записи автора дополнены анализом ситуации с точки зрения практикующего психотерапевта. Книга предлагает сделать один из первых шагов: попробовать услышать голосок Внутреннего Ребенка и ответить ему.
V psikhologicheskikh statyakh chasto pishut, chto lyubov k sebe - klyuch k tomu, chtoby i vse ostalnoe naladilos. No kak polyubit sebya?.. Obresti vnutri Lyubyashchuyu Mamu dlya svoego Vnutrennego Rebenka. Oshchutit ego vnutri sebya i polyubit. Eto dolgiy i ochen neprostoy put. No vstrecha s Rebenkom daet mnogo radosti i sil, podderzhki. Kogda on uslyshan, ponyat i lyubim, - s nim prikhodyat idei, udovolstvie ot zhizni, energiya i vdokhnovenie. Naomi Reyn pishet o svoem opyte psikhoterapii, v protsesse kotoroy ona znakomilas s Rebenkom i drugimi vnutrennimi figurami. Dnevnikovye zapisi avtora dopolneny analizom situatsii s tochki zreniya praktikuyushchego psikhoterapevta. Kniga predlagaet sdelat odin iz pervykh shagov: poprobovat uslyshat golosok Vnutrennego Rebenka i otvetit emu.
In psychological articles often written, that love of self is the key to ensure that everything else is normal. But how to love yourself?.. To acquire inside the Loving Mother to your Inner Child. To experience it within themselves to love. It's a long and very difficult way. But meeting with a Child gives a lot of joy and strength, of support. When he heard, understood and loved him come up with ideas, enjoy life, energy and inspiration. Naomi Raine writes about his experience of psychotherapy, during which she met with the Child and with other domestic pieces. The diaries of the author supplemented analysis of the situation from the perspective of a practicing psychotherapist. The book proposes to make one of the first steps: try to hear the Inner voice of the Child and to respond to him.
