Принять себя и стать счастливым, как учат психологи? Или до предела прокачать личную эффективность и добиться успеха, как советуют коучи? Выбирать больше не нужно. Секрет выдающегося успеха, ради которого не нужно жертвовать счастьем - ваше настоящее Я. Время для настоящего Я - сейчас. Просто дайте ему шанс, и оно создаст жизнь, о которой вы всегда мечтали.Что бы вы не хотели изменить к лучшему - отношения с близкими или с самими собой, работу или духовную жизнь, что бы вы не хотели найти - любовь, дело, вдохновение, смысл, в какой бы точке своей жизни вы находились, эта книга станет вашим главным инструментом на пути к большим переменам.Доктор Майк расскажет удивительные истории из практики, задаст неожиданные вопросы, предложит интересные упражнения. Личностный тренер с мировым именем, автор абсолютного бестселлера вместе с вами шаг за шагом пройдет через каждую сферу вашей жизни, чтобы разбудить ваше настоящее Я и начать лучшую версию вашей жизни.ОБ АВТОРЕ:Майк Байер - мотивационный тренер и тренер личностного роста, основатель и генеральный директор компании CAST Centers - клиники для людей творческих профессий, спортсменов, руководителей и всех, кто хочет жить успешной и счастливой жизнью. Майк Байер является основателем благотворительного фонда CAST Foundation, главная миссия которого - популяризация культурных и социальных ценностей, а также изменение негативного восприятия людей с психическими заболеваниями. Майк Байер также постоянный член консультативного совета компании доктора Фила Макгроу и частый гость телевизионной программы "Шоу Доктора Фила".ОТЗЫВЫ"Эту книгу обязан прочесть каждый, кто хочет добиться успеха во всем. Майк Байер побуждает копаться людей глубоко в своей сути, задавая себе простые, но важные вопросы. Прочитав эту книгу, вы поймете, чего вы хотите на самом деле? Чего вы боитесь? Кто или что вас удерживает?"Дженнифер Лопес, певица, актриса, бизнесвумен"Я занимаюсь спортом и наблюдаю за миром спорта всю свою жизнь. А в спорте все, как и в обычной жизни: каждый раз, когда происходят неудачи, травмы, падения, врачи оказывают помощь, но забывают работать с самой важной мышцей - она находится в грудной клетке. Так вот тренеру Майку Байеру удалось заставить мое сердце вновь чувствовать этот мир на все 100%".Джей Глейзер, журналист, спортсмен, ведущий"Автор этой книги - не спортивный тренер. Он удивительно изменил свою жизнь и жизнь тысяч людей, включая меня! Он прокачает и вашу жизнь!"Джо Джонас, певец, музыкант, актёр и танцор
Prinyat sebya i stat schastlivym, kak uchat psikhologi? Ili do predela prokachat lichnuyu effektivnost i dobitsya uspekha, kak sovetuyut kouchi? Vybirat bolshe ne nuzhno. Sekret vydayushchegosya uspekha, radi kotorogo ne nuzhno zhertvovat schastem - vashe nastoyashchee YA. Vremya dlya nastoyashchego YA - seychas. Prosto dayte emu shans, i ono sozdast zhizn, o kotoroy vy vsegda mechtali.CHto by vy ne khoteli izmenit k luchshemu - otnosheniya s blizkimi ili s samimi soboy, rabotu ili dukhovnuyu zhizn, chto by vy ne khoteli nayti - lyubov, delo, vdokhnovenie, smysl, v kakoy by tochke svoey zhizni vy nakhodilis, eta kniga stanet vashim glavnym instrumentom na puti k bolshim peremenam.Doktor Mayk rasskazhet udivitelnye istorii iz praktiki, zadast neozhidannye voprosy, predlozhit interesnye uprazhneniya. Lichnostnyy trener s mirovym imenem, avtor absolyutnogo bestsellera vmeste s vami shag za shagom proydet cherez kazhduyu sferu vashey zhizni, chtoby razbudit vashe nastoyashchee YA i nachat luchshuyu versiyu vashey zhizni.OB AVTORE:Mayk Bayer - motivatsionnyy trener i trener lichnostnogo rosta, osnovatel i generalnyy direktor kompanii CAST Centers - kliniki dlya lyudey tvorcheskikh professiy, sportsmenov, rukovoditeley i vsekh, kto khochet zhit uspeshnoy i schastlivoy zhiznyu. Mayk Bayer yavlyaetsya osnovatelem blagotvoritelnogo fonda CAST Foundation, glavnaya missiya kotorogo - populyarizatsiya kulturnykh i sotsialnykh tsennostey, a takzhe izmenenie negativnogo vospriyatiya lyudey s psikhicheskimi zabolevaniyami. Mayk Bayer takzhe postoyannyy chlen konsultativnogo soveta kompanii doktora Fila Makgrou i chastyy gost televizionnoy programmy "SHou Doktora Fila".OTZYVY"Etu knigu obyazan prochest kazhdyy, kto khochet dobitsya uspekha vo vsem. Mayk Bayer pobuzhdaet kopatsya lyudey gluboko v svoey suti, zadavaya sebe prostye, no vazhnye voprosy. Prochitav etu knigu, vy poymete, chego vy khotite na samom dele? CHego vy boites? Kto ili chto vas uderzhivaet?"Dzhennifer Lopes, pevitsa, aktrisa, biznesvumen"YA zanimayus sportom i nablyudayu za mirom sporta vsyu svoyu zhizn. A v sporte vse, kak i v obychnoy zhizni: kazhdyy raz, kogda proiskhodyat neudachi, travmy, padeniya, vrachi okazyvayut pomoshch, no zabyvayut rabotat s samoy vazhnoy myshtsey - ona nakhoditsya v grudnoy kletke. Tak vot treneru Mayku Bayeru udalos zastavit moe serdtse vnov chuvstvovat etot mir na vse 100%".Dzhey Gleyzer, zhurnalist, sportsmen, vedushchiy"Avtor etoy knigi - ne sportivnyy trener. On udivitelno izmenil svoyu zhizn i zhizn tysyach lyudey, vklyuchaya menya! On prokachaet i vashu zhizn!"Dzho Dzhonas, pevets, muzykant, aktyer i tantsor
