Мы редко задумываемся о том, что кофеин, содержащийся в кофе и так называемых «энергетических» напитках, — это коварный наркотик, вызывающий сильное привыкание и контролирующий наше поведение и нашу жизнь подобно никотину и алкоголю. Употреблять кофеиносодержащие продукты и напитки — все равно что постоянно занимать деньги до зарплаты: получая быструю «встряску» вместо должного восстановления сил, мы подсаживаемся на такую возможность и расплачиваемся за это подорванным здоровьем, хронической усталостью и расшатанными нервами. Эта книга поможет вам навсегда избавиться от кофеиновой зависимости — легко и безболезненно, без волевых усилий и мук отвыкания, без жертв и лишений. Прекратив употреблять кофеин, вы не будете чувствовать потребности в стимуляторах и сможете в полной мере наслаждаться жизнью. «Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.
My redko zadumyvaemsya o tom, chto kofein, soderzhashchiysya v kofe i tak nazyvaemykh energeticheskikh napitkakh, eto kovarnyy narkotik, vyzyvayushchiy silnoe privykanie i kontroliruyushchiy nashe povedenie i nashu zhizn podobno nikotinu i alkogolyu. Upotreblyat kofeinosoderzhashchie produkty i napitki vse ravno chto postoyanno zanimat dengi do zarplaty: poluchaya bystruyu vstryasku vmesto dolzhnogo vosstanovleniya sil, my podsazhivaemsya na takuyu vozmozhnost i rasplachivaemsya za eto podorvannym zdorovem, khronicheskoy ustalostyu i rasshatannymi nervami. Eta kniga pomozhet vam navsegda izbavitsya ot kofeinovoy zavisimosti legko i bezboleznenno, bez volevykh usiliy i muk otvykaniya, bez zhertv i lisheniy. Prekrativ upotreblyat kofein, vy ne budete chuvstvovat potrebnosti v stimulyatorakh i smozhete v polnoy mere naslazhdatsya zhiznyu. Legkiy sposob Allena Karra uzhe pomog millionam lyudey izmenit svoyu zhizn k luchshemu. On pomozhet i vam.
