Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем.В книге "Легкий способ жить без похмелья" Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового сознания, связанные с употреблением спиртных напитков, устраняет психологические причины пьянства и помогает выбраться из алкогольной ловушки. Эта небольшая книжка поможет вам научиться переживать стрессы и наслаждаться застольями, не прибегая к алкогольному допингу. Она будет полезна всем: и тем, кто хочет контролировать потребление алкоголя, и тем, кто намерен полностью отказаться от спиртных напитков.
Allen Karr, avtor bestsellera "Legkiy sposob brosit kurit", uspeshno primenyal sozdannuyu im metodiku dlya resheniya razlichnykh psikhologicheskikh problem.V knige "Legkiy sposob zhit bez pokhmelya" Allen Karr uspeshno primenyaet razrabotannuyu im metodiku dlya izbavleniya ot alkogolnoy zavisimosti. Avtor razvenchivaet mify massovogo soznaniya, svyazannye s upotrebleniem spirtnykh napitkov, ustranyaet psikhologicheskie prichiny pyanstva i pomogaet vybratsya iz alkogolnoy lovushki. Eta nebolshaya knizhka pomozhet vam nauchitsya perezhivat stressy i naslazhdatsya zastolyami, ne pribegaya k alkogolnomu dopingu. Ona budet polezna vsem: i tem, kto khochet kontrolirovat potreblenie alkogolya, i tem, kto nameren polnostyu otkazatsya ot spirtnykh napitkov.
In the book "Easy way to live without hangovers" by Allen Carr has successfully applied a method for getting rid of alcohol addiction. The author debunks the myths of mass consciousness, associated with alcohol, removes the psychological causes of alcoholism and helps to get out of alcoholic traps. This little book will help you learn how to survive the stress and enjoy feasts without resorting to alcohol to drugs. It will be useful to everyone: those who want to control alcohol consumption and those who wish to give up alcoholic beverages.
