Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз.Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения?В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому смотрят на любовь и дают новое определение отношениям.Теория привязанности хорошо изучена и популярна, но обычно о ней говорят в контексте воспитания детей. Амир Левин и Рейчел Хеллер применили эту теорию к романтическим отношениям между взрослыми — и получили потрясающие результаты. Они объяснили, как ведут себя в отношениях люди с разными типами привязанности, почему они не могут иначе и как использовать эти знания.Существует четыре типа привязанности:...Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз.Наука говорит нам, чем питаться, когда заниматься спортом и как долго спать. Почему бы не воспользоваться научными данными и не попытаться улучшить отношения?В этой книге доктор Амир Левин и психолог Рейчел Хеллер объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Через призму теории привязанности авторы по-новому смотрят на любовь и дают новое определение отношениям.Теория привязанности хорошо изучена и популярна, но обычно о ней говорят в контексте воспитания детей. Амир Левин и Рейчел Хеллер применили эту теорию к романтическим отношениям между взрослыми — и получили потрясающие результаты. Они объяснили, как ведут себя в отношениях люди с разными типами привязанности, почему они не могут иначе и как использовать эти знания.Существует четыре типа привязанности: надежный, избегающий, тревожный и редкий тревожно-избегающий тип. У каждого из них свои особенности и манера поведения в любовных отношениях. Что естественно для надежного типа, то практически невозможно для избегающего, и фраза «дело не в тебе, дело во мне» приобретает новый смысл.Кроме того, Левин и Хеллер подвергают сомнению современные теории о самодостаточности. Согласно их исследованиям, люди могут и должны зависеть друг от друга, а надежные отношения делают нас сильными и независимыми во внешнем мире.Авторы книги не только рассказывают о типах привязанности, но и дают практические рекомендации. Вы научитесь определять свой тип и тип избранника и узнаете, как вести себя в соответствии с результатами. Вы получите обоснованные и понятные ответы на вечные вопросы отношений: почему он не звонит, почему все мои романы заканчиваются одинаково, как меньше ссориться, когда пора завершать отношения и как общаться конструктивно, а не закидывать друга друга претензиями.Эта книга поможет по-другому взглянуть на любовь и будет полезна и тем, кто в поиске, и тем, кто работает над существующими отношениями.Для кого эта книгаДля тех, кто ищет свою любовь.Для тех, кто уже состоит в отношениях.Для всех, кто хочет лучше понять, что происходит с ним и его партнером, и научиться строить отношения так, чтобы они приносили радость.
Prakticheskoe rukovodstvo o teorii privyazannosti dlya zhelayushchikh nayti podkhodyashchego sputnika ili uluchshit nyneshniy soyuz.Nauka govorit nam, chem pitatsya, kogda zanimatsya sportom i kak dolgo spat. Pochemu by ne vospolzovatsya nauchnymi dannymi i ne popytatsya uluchshit otnosheniya?V etoy knige doktor Amir Levin i psikholog Reychel KHeller obyasnyayut, pochemu odnim lyudyam romanticheskie otnosheniya dayutsya legko, a drugie beznadezhno zastrevayut v stradaniyakh. CHerez prizmu teorii privyazannosti avtory po-novomu smotryat na lyubov i dayut novoe opredelenie otnosheniyam.Teoriya privyazannosti khorosho izuchena i populyarna, no obychno o ney govoryat v kontekste vospitaniya detey. Amir Levin i Reychel KHeller primenili etu teoriyu k romanticheskim otnosheniyam mezhdu vzroslymi i poluchili potryasayushchie rezultaty. Oni obyasnili, kak vedut sebya v otnosheniyakh lyudi s raznymi tipami privyazannosti, pochemu oni ne mogut inache i kak ispolzovat eti znaniya.Sushchestvuet chetyre tipa privyazannosti:...Prakticheskoe rukovodstvo o teorii privyazannosti dlya zhelayushchikh nayti podkhodyashchego sputnika ili uluchshit nyneshniy soyuz.Nauka govorit nam, chem pitatsya, kogda zanimatsya sportom i kak dolgo spat. Pochemu by ne vospolzovatsya nauchnymi dannymi i ne popytatsya uluchshit otnosheniya?V etoy knige doktor Amir Levin i psikholog Reychel KHeller obyasnyayut, pochemu odnim lyudyam romanticheskie otnosheniya dayutsya legko, a drugie beznadezhno zastrevayut v stradaniyakh. CHerez prizmu teorii privyazannosti avtory po-novomu smotryat na lyubov i dayut novoe opredelenie otnosheniyam.Teoriya privyazannosti khorosho izuchena i populyarna, no obychno o ney govoryat v kontekste vospitaniya detey. Amir Levin i Reychel KHeller primenili etu teoriyu k romanticheskim otnosheniyam mezhdu vzroslymi i poluchili potryasayushchie rezultaty. Oni obyasnili, kak vedut sebya v otnosheniyakh lyudi s raznymi tipami privyazannosti, pochemu oni ne mogut inache i kak ispolzovat eti znaniya.Sushchestvuet chetyre tipa privyazannosti: nadezhnyy, izbegayushchiy, trevozhnyy i redkiy trevozhno-izbegayushchiy tip. U kazhdogo iz nikh svoi osobennosti i manera povedeniya v lyubovnykh otnosheniyakh. CHto estestvenno dlya nadezhnogo tipa, to prakticheski nevozmozhno dlya izbegayushchego, i fraza delo ne v tebe, delo vo mne priobretaet novyy smysl.Krome togo, Levin i KHeller podvergayut somneniyu sovremennye teorii o samodostatochnosti. Soglasno ikh issledovaniyam, lyudi mogut i dolzhny zaviset drug ot druga, a nadezhnye otnosheniya delayut nas silnymi i nezavisimymi vo vneshnem mire.Avtory knigi ne tolko rasskazyvayut o tipakh privyazannosti, no i dayut prakticheskie rekomendatsii. Vy nauchites opredelyat svoy tip i tip izbrannika i uznaete, kak vesti sebya v sootvetstvii s rezultatami. Vy poluchite obosnovannye i ponyatnye otvety na vechnye voprosy otnosheniy: pochemu on ne zvonit, pochemu vse moi romany zakanchivayutsya odinakovo, kak menshe ssoritsya, kogda pora zavershat otnosheniya i kak obshchatsya konstruktivno, a ne zakidyvat druga druga pretenziyami.Eta kniga pomozhet po-drugomu vzglyanut na lyubov i budet polezna i tem, kto v poiske, i tem, kto rabotaet nad sushchestvuyushchimi otnosheniyami.Dlya kogo eta knigaDlya tekh, kto ishchet svoyu lyubov.Dlya tekh, kto uzhe sostoit v otnosheniyakh.Dlya vsekh, kto khochet luchshe ponyat, chto proiskhodit s nim i ego partnerom, i nauchitsya stroit otnosheniya tak, chtoby oni prinosili radost.
