Автор «Нью-Йорк Таймс» и международного бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джон Бишоп представляет новинку — практическое руководство по прекращению самосаботажа, чтобы получить от жизни максимум.Пришло время перестать оправдываться — признать и взять на себя ответственность за негативные разговоры о себе, ограничивающие наши возможности, и победить прокрастинацию. Бишоп подробно объясняет механизмы, по которым работает наше подсознание. Почему мы не можем накопить денег. Почему попадаем в замкнутый круг токсичных отношений. Почему делаем то, что не нравится, и не думаем ничего изменить. С помощью советов автора вы научитесь распознавать симптомы самосаботажа в самом начале и не давать им взять контроль над вашей жизнью.Пора вернуть контроль над собственной жизнью! Сломать шаблоны, переписать деструктивные сценарии и получить все, чего заслуживаете!Эта книга поможет вам:* Выбраться из замкнутого круга самосаботажа.* Исправить негативные внутренние убеждения на позитивные.* Поставить себе верные цели.* Перестать оправдываться за свои неудачи и обрести уверенность.Прекратите искать оправдания — начинайте жить!ОБ АВТОРЕГэри Джон Бишоп — эксперт с мировым именем по саморазвитию и личной репутации. Разработчик направления, которое с его легкой руки получило название «городская философия». В своих изысканиях Бишоп обращается к ключевым философским и психологическим идеям современности, чтобы превратить их в инструмент личностного роста и самопринятия.
Avtor Nyu-York Tayms i mezhdunarodnogo bestsellera Unfu*k Yourself Geri Dzhon Bishop predstavlyaet novinku prakticheskoe rukovodstvo po prekrashcheniyu samosabotazha, chtoby poluchit ot zhizni maksimum.Prishlo vremya perestat opravdyvatsya priznat i vzyat na sebya otvetstvennost za negativnye razgovory o sebe, ogranichivayushchie nashi vozmozhnosti, i pobedit prokrastinatsiyu. Bishop podrobno obyasnyaet mekhanizmy, po kotorym rabotaet nashe podsoznanie. Pochemu my ne mozhem nakopit deneg. Pochemu popadaem v zamknutyy krug toksichnykh otnosheniy. Pochemu delaem to, chto ne nravitsya, i ne dumaem nichego izmenit. S pomoshchyu sovetov avtora vy nauchites raspoznavat simptomy samosabotazha v samom nachale i ne davat im vzyat kontrol nad vashey zhiznyu.Pora vernut kontrol nad sobstvennoy zhiznyu! Slomat shablony, perepisat destruktivnye stsenarii i poluchit vse, chego zasluzhivaete!Eta kniga pomozhet vam:* Vybratsya iz zamknutogo kruga samosabotazha.* Ispravit negativnye vnutrennie ubezhdeniya na pozitivnye.* Postavit sebe vernye tseli.* Perestat opravdyvatsya za svoi neudachi i obresti uverennost.Prekratite iskat opravdaniya nachinayte zhit!OB AVTOREGeri Dzhon Bishop ekspert s mirovym imenem po samorazvitiyu i lichnoy reputatsii. Razrabotchik napravleniya, kotoroe s ego legkoy ruki poluchilo nazvanie gorodskaya filosofiya. V svoikh izyskaniyakh Bishop obrashchaetsya k klyuchevym filosofskim i psikhologicheskim ideyam sovremennosti, chtoby prevratit ikh v instrument lichnostnogo rosta i samoprinyatiya.
Expected