Новые факты о том, что происходит с нашим мозгом после сорока лет и до глубокой старости. Чем заниматься, чем питаться, о чем думать, - как поддержать свой ум в отличной форме? Что говорят специалисты, изучающие мозг? Действительно ли нервные клетки не восстанавливаются и спасение в чернике и в кроссвордах? Оказывается, не так все однозначно. Да, мы теряем скорость и цепкость. Но мы действительно становимся мудрее - ученые раскрыли составляющие этого качества. Возрастные изменения в мозге делают нас спокойнее и счастливее.
Барбара Страук - научный журналист - пишет просто и захватывающе, хотя пишет о самых последних научных открытиях.
Для каждого, кто думает о будущем, думает о полноценной и активной жизни.
Novye fakty o tom, chto proiskhodit s nashim mozgom posle soroka let i do glubokoy starosti. CHem zanimatsya, chem pitatsya, o chem dumat, - kak podderzhat svoy um v otlichnoy forme? CHto govoryat spetsialisty, izuchayushchie mozg? Deystvitelno li nervnye kletki ne vosstanavlivayutsya i spasenie v chernike i v krossvordakh? Okazyvaetsya, ne tak vse odnoznachno. Da, my teryaem skorost i tsepkost. No my deystvitelno stanovimsya mudree - uchenye raskryli sostavlyayushchie etogo kachestva. Vozrastnye izmeneniya v mozge delayut nas spokoynee i schastlivee. Barbara Strauk - nauchnyy zhurnalist - pishet prosto i zakhvatyvayushche, khotya pishet o samykh poslednikh nauchnykh otkrytiyakh. Dlya kazhdogo, kto dumaet o budushchem, dumaet o polnotsennoy i aktivnoy zhizni.
New facts about what happens to our brains after forty years to old age. What to do, what to eat, what to think, how to maintain your mind in great shape? What say the experts who study the brain? Do nerve cells do not regenerate and salvation in blueberries and crossword puzzles? It turns out that's not so clear. Yes, we're losing speed and tenacity. But we do become wiser scientists have uncovered the components of this quality. Age-related changes in the brain make us calmer and happier.
Barbara Strauch is a science journalist writes simply and exciting, although writes about the latest scientific discoveries.
For everyone who thinks about the future, thinking about a full and active life.
