Каждый из нас знает, что такое стресс. Каждый сталкивался с психологическими проблемами, трудными жизненными ситуациями, тяжелым выбором. Но почему иногда так сложно взять себя в руки и контролировать собственные эмоций? Каковы подсознательные механизмы наших невротических реакций - страхов и депрессий? Что это за бессознательные силы живут в нас, а иногда и портят нам жизнь? Как понять истинную природу своих страхов?Как научиться защищать собственную психику от стрессов? Как понять, чего мы на самом деле хотим? Эта книга о трех базовых влечениях, которые незримо правят нашей жизнью! Пять причин купить 1Вы узнаете истинную природу своих страхов. 2Зная, какие главные инстинкты нами руководят, научитесь понимать, чего вы на самом деле хотите. 3Психологические проблемы, трудные жизненные ситуации и тяжелый выбор — как с ними справиться? Ответ — в книге. 4Научитесь защищать собственную психику от стрессов. 5Узнаете себя в героях книги и научитесь на их примере справляться с собственным психологическим дискомфортом.
Kazhdyy iz nas znaet, chto takoe stress. Kazhdyy stalkivalsya s psikhologicheskimi problemami, trudnymi zhiznennymi situatsiyami, tyazhelym vyborom. No pochemu inogda tak slozhno vzyat sebya v ruki i kontrolirovat sobstvennye emotsiy? Kakovy podsoznatelnye mekhanizmy nashikh nevroticheskikh reaktsiy - strakhov i depressiy? CHto eto za bessoznatelnye sily zhivut v nas, a inogda i portyat nam zhizn? Kak ponyat istinnuyu prirodu svoikh strakhov?Kak nauchitsya zashchishchat sobstvennuyu psikhiku ot stressov? Kak ponyat, chego my na samom dele khotim? Eta kniga o trekh bazovykh vlecheniyakh, kotorye nezrimo pravyat nashey zhiznyu! Pyat prichin kupit 1Vy uznaete istinnuyu prirodu svoikh strakhov. 2Znaya, kakie glavnye instinkty nami rukovodyat, nauchites ponimat, chego vy na samom dele khotite. 3Psikhologicheskie problemy, trudnye zhiznennye situatsii i tyazhelyy vybor kak s nimi spravitsya? Otvet v knige. 4Nauchites zashchishchat sobstvennuyu psikhiku ot stressov. 5Uznaete sebya v geroyakh knigi i nauchites na ikh primere spravlyatsya s sobstvennym psikhologicheskim diskomfortom.
