Сурья Дас — мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йогакурсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йогапрактики в Ютьюбе.Книг о йоге написано очень много, а вот простых, понятных и при этом раскрывающих суть этой глубокой духовной, психической и физической практики среди них мало, но они есть, и одну из них мы представляем вашему вниманию. Часто на пути движения в своих практиках нам не хватает Карты Пути, которая покажет место, где мы сейчас находимся, и высветит перспективу — куда идти. Нас ждут пять ступеней Пути, по которым автор поведёт читателя. Вы увидите деструктивные черты характера, которые забирают львиную долю вашей энергии, наработаете гармоничные модели поведения, дифференцируете приложение своей Силы, разберётесь с эмоциональными реакциями на многое происходящее, выйдете на ощущения «тонкого», и в вашей жизни проявится еще одно измерение!..Итак, в Путь!
Surya Das mudryy i opytnyy nastavnik yogi, psikholog. Izuchaet i praktikuet yogu bolee 25 let. Vedyet yogakursy, provodit avtorskie seminary po yoge v Rossii, Indii. Publikuet yogapraktiki v YUtyube.Knig o yoge napisano ochen mnogo, a vot prostykh, ponyatnykh i pri etom raskryvayushchikh sut etoy glubokoy dukhovnoy, psikhicheskoy i fizicheskoy praktiki sredi nikh malo, no oni est, i odnu iz nikh my predstavlyaem vashemu vnimaniyu. CHasto na puti dvizheniya v svoikh praktikakh nam ne khvataet Karty Puti, kotoraya pokazhet mesto, gde my seychas nakhodimsya, i vysvetit perspektivu kuda idti. Nas zhdut pyat stupeney Puti, po kotorym avtor povedyet chitatelya. Vy uvidite destruktivnye cherty kharaktera, kotorye zabirayut lvinuyu dolyu vashey energii, narabotaete garmonichnye modeli povedeniya, differentsiruete prilozhenie svoey Sily, razberyetes s emotsionalnymi reaktsiyami na mnogoe proiskhodyashchee, vyydete na oshchushcheniya tonkogo, i v vashey zhizni proyavitsya eshche odno izmerenie!..Itak, v Put!
