В основе концепции «6 минут. Дневник успеха» — ваше собственное определение успеха в профессиональной и личной жизни. Это может быть желание иметь больше денег, славы, любви, а возможно, спокойствия, независимости. Путь к успеху не менее индивидуален, чем его определение. Дневник поможет поставить цели, которые отвечают вашим личным желаниям и потребностям, а не чужим ожиданиям.Благодаря сочетанию практических упражнений по развитию осознанности и проверенных стратегий повышения продуктивности вы добиваетесь бóльших целей по-новому: не только последовательно, но и более спокойно.а не просто запись всех текущих задач. Осознав свои истинные ценности и потребности с помощью теста, вы поставите перед собой значимые цели, к которым действительно стремитесь. Реализуйте собственное видение личного и профессионального успеха!Концепция дневника основана на данных научных исследований и практических методах. В сочетании с проверенным 6-минутным принципом вы будете гарантированно двигаться к цели за шагом, привычка за привычкой — последовательно и с результатом в долгосрочной перспективе.
Структура дневника хорошо продумана: вы отфильтровываете задачи, концентрируетесь на тех, которые имеют положительное влияние на вашу жизнь. Тем самым преследуете истинные цели и на вас не действуют отвлекающие факторы. Скажите «нет» суете и хаосу и «да» ясности и внутреннему спокойствию.Теперь ежедневник выходит в новом оформлении обложек, вдохновленном творчеством художницы по текстилю Гунты Штёльцль. В Баухаусе, знаменитой школе дизайна, архитектуры и искусства XX века, она была единственной женщиной-преподавателем и женщиной-мастером. Гунта сделала ткацкую мастерскую одним из самых успешных отделений школы, ее работы представлены в Музее современного искусства в Нью-Йорке и Музее Виктории и Альберта в Лондоне. Смелые цвета и оригинальные графические узоры лежат в основе серии INSPIRED BY GUNTA STÖLZL.Многим людям требуются годы и даже — как в моем случае — десятилетия, чтобы понять, что чем меньше, тем лучше, если речь идет об осмысленной продуктивной работе. Для получения хороших результатов редко нужно больше времени — требуется лишь лучше потраченное время. Тот, кто делает перерывы так же толково, как работает, получает за счет этого не меньше, а больше времени в свое распоряжение. Хорошая новость: для того, чтобы внедрить это знание теории в свою повседневную жизнь, вам необязательно дожидаться сигнала в виде выгорания. Этот дневник поможет вам немедленно начать двигаться к своим великим целям совсем по-другому: не только более последовательно, но и с меньшим напряжением.
V osnove kontseptsii 6 minut. Dnevnik uspekha vashe sobstvennoe opredelenie uspekha v professionalnoy i lichnoy zhizni. Eto mozhet byt zhelanie imet bolshe deneg, slavy, lyubvi, a vozmozhno, spokoystviya, nezavisimosti. Put k uspekhu ne menee individualen, chem ego opredelenie. Dnevnik pomozhet postavit tseli, kotorye otvechayut vashim lichnym zhelaniyam i potrebnostyam, a ne chuzhim ozhidaniyam.Blagodarya sochetaniyu prakticheskikh uprazhneniy po razvitiyu osoznannosti i proverennykh strategiy povysheniya produktivnosti vy dobivaetes blshikh tseley po-novomu: ne tolko posledovatelno, no i bolee spokoyno.a ne prosto zapis vsekh tekushchikh zadach. Osoznav svoi istinnye tsennosti i potrebnosti s pomoshchyu testa, vy postavite pered soboy znachimye tseli, k kotorym deystvitelno stremites. Realizuyte sobstvennoe videnie lichnogo i professionalnogo uspekha!Kontseptsiya dnevnika osnovana na dannykh nauchnykh issledovaniy i prakticheskikh metodakh. V sochetanii s proverennym 6-minutnym printsipom vy budete garantirovanno dvigatsya k tseli za shagom, privychka za privychkoy posledovatelno i s rezultatom v dolgosrochnoy perspektive. Struktura dnevnika khorosho produmana: vy otfiltrovyvaete zadachi, kontsentriruetes na tekh, kotorye imeyut polozhitelnoe vliyanie na vashu zhizn. Tem samym presleduete istinnye tseli i na vas ne deystvuyut otvlekayushchie faktory. Skazhite net suete i khaosu i da yasnosti i vnutrennemu spokoystviyu.Teper ezhednevnik vykhodit v novom oformlenii oblozhek, vdokhnovlennom tvorchestvom khudozhnitsy po tekstilyu Gunty SHtyeltsl. V Baukhause, znamenitoy shkole dizayna, arkhitektury i iskusstva XX veka, ona byla edinstvennoy zhenshchinoy-prepodavatelem i zhenshchinoy-masterom. Gunta sdelala tkatskuyu masterskuyu odnim iz samykh uspeshnykh otdeleniy shkoly, ee raboty predstavleny v Muzee sovremennogo iskusstva v Nyu-Yorke i Muzee Viktorii i Alberta v Londone. Smelye tsveta i originalnye graficheskie uzory lezhat v osnove serii INSPIRED BY GUNTA STLZL.Mnogim lyudyam trebuyutsya gody i dazhe kak v moem sluchae desyatiletiya, chtoby ponyat, chto chem menshe, tem luchshe, esli rech idet ob osmyslennoy produktivnoy rabote. Dlya polucheniya khoroshikh rezultatov redko nuzhno bolshe vremeni trebuetsya lish luchshe potrachennoe vremya. Tot, kto delaet pereryvy tak zhe tolkovo, kak rabotaet, poluchaet za schet etogo ne menshe, a bolshe vremeni v svoe rasporyazhenie. KHoroshaya novost: dlya togo, chtoby vnedrit eto znanie teorii v svoyu povsednevnuyu zhizn, vam neobyazatelno dozhidatsya signala v vide vygoraniya. Etot dnevnik pomozhet vam nemedlenno nachat dvigatsya k svoim velikim tselyam sovsem po-drugomu: ne tolko bolee posledovatelno, no i s menshim napryazheniem.
