«Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы» — книга известного австрийского психотерапевта Элизабет Лукас. В этом издании последовательница великого Виктора Франкла указывает читателям на важные источники, в которых каждый человек может черпать силы и мотивацию, чтобы жить, радоваться, созидать. Философия автора проста: не бывает безвыходных ситуаций, любой кризис может превратиться в ресурс, стать новой точкой роста и развития личности. В книге вы найдете:
девять глав, каждая из которых указывает область, в которой мы можем найти новые источники жизненной силы и вдохновения; примеры из богатой практики автора, в которых читатели узнают себя и свои проблемы, а также найдут способы их решения; разбор утверждений Виктора Франкла и других известных специалистов в области психотерапии; слова утешения, которые поддержат в трудных жизненных ситуациях. Кому будет интересно это издание:
всем любителям книг по популярной психологии; людям, находящимся в трудной ситуации, кризисе или унынии; тем, кто интересуется логотерапией, наследием Виктора Франкла и его учеников. Цитаты:
«Смысл можно сравнить с воздухом: о нем вспоминают только при его отсутствии». «Счастье не имеет ничего общего с внешней стороной жизни, к нему нельзя прийти через обладание чем-то или кем-то; напротив, это чисто внутреннее явление, некая духовная приправа к человеческому бытию. Символически счастливого человека можно представить себе “нагим”». «Человек, живущий в постоянной тревоге, больше всего на свете боится страдания». 5 причин купить книгу «Источники осознанной жизни. Преврати проблемы в ресурсы»:
Элизабет Лукас — не только серьезный ученый-теоретик, но и практик, с огромным многолетним опытом консультирования за спиной; автор пишет, опираясь на метод логотерапии, главной идеей которого является поиск смыслов; большое количество реальных примеров из практики автора с комментариями и пояснениями; Элизабет Лукас — ближайшая ученица Виктора Франкла известного психолога, философа и мыслителя, основателя метода логотерапии; автор предлагает неординарные источники жизненных ресурсов, мотивации и вдохновения: например, смысл, веру, юмор, хорошую литературу, тишину и даже сложные ситуации и кризисы.
Istochniki osoznannoy zhizni. Prevrati problemy v resursy kniga izvestnogo avstriyskogo psikhoterapevta Elizabet Lukas. V etom izdanii posledovatelnitsa velikogo Viktora Frankla ukazyvaet chitatelyam na vazhnye istochniki, v kotorykh kazhdyy chelovek mozhet cherpat sily i motivatsiyu, chtoby zhit, radovatsya, sozidat. Filosofiya avtora prosta: ne byvaet bezvykhodnykh situatsiy, lyuboy krizis mozhet prevratitsya v resurs, stat novoy tochkoy rosta i razvitiya lichnosti. V knige vy naydete: devyat glav, kazhdaya iz kotorykh ukazyvaet oblast, v kotoroy my mozhem nayti novye istochniki zhiznennoy sily i vdokhnoveniya; primery iz bogatoy praktiki avtora, v kotorykh chitateli uznayut sebya i svoi problemy, a takzhe naydut sposoby ikh resheniya; razbor utverzhdeniy Viktora Frankla i drugikh izvestnykh spetsialistov v oblasti psikhoterapii; slova utesheniya, kotorye podderzhat v trudnykh zhiznennykh situatsiyakh. Komu budet interesno eto izdanie: vsem lyubitelyam knig po populyarnoy psikhologii; lyudyam, nakhodyashchimsya v trudnoy situatsii, krizise ili unynii; tem, kto interesuetsya logoterapiey, naslediem Viktora Frankla i ego uchenikov. TSitaty: Smysl mozhno sravnit s vozdukhom: o nem vspominayut tolko pri ego otsutstvii. Schaste ne imeet nichego obshchego s vneshney storonoy zhizni, k nemu nelzya priyti cherez obladanie chem-to ili kem-to; naprotiv, eto chisto vnutrennee yavlenie, nekaya dukhovnaya priprava k chelovecheskomu bytiyu. Simvolicheski schastlivogo cheloveka mozhno predstavit sebe nagim. CHelovek, zhivushchiy v postoyannoy trevoge, bolshe vsego na svete boitsya stradaniya. 5 prichin kupit knigu Istochniki osoznannoy zhizni. Prevrati problemy v resursy: Elizabet Lukas ne tolko sereznyy uchenyy-teoretik, no i praktik, s ogromnym mnogoletnim opytom konsultirovaniya za spinoy; avtor pishet, opirayas na metod logoterapii, glavnoy ideey kotorogo yavlyaetsya poisk smyslov; bolshoe kolichestvo realnykh primerov iz praktiki avtora s kommentariyami i poyasneniyami; Elizabet Lukas blizhayshaya uchenitsa Viktora Frankla izvestnogo psikhologa, filosofa i myslitelya, osnovatelya metoda logoterapii; avtor predlagaet neordinarnye istochniki zhiznennykh resursov, motivatsii i vdokhnoveniya: naprimer, smysl, veru, yumor, khoroshuyu literaturu, tishinu i dazhe slozhnye situatsii i krizisy.
