«Мы все идиоты», — смело заявляет автор этой книги.Мы создали идеальный мир, где нам больше не нужно опасаться никаких микробов, ведь у нас под рукой всегда миллионы таблеток, литры хлора и килограммы мыла. Больше мы не боимся инфекций.Но кто сказал, что все это хорошо для нашего иммунитета?Аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже опухоли — вот что мы получили взамен. Кроме того, наш иммунитет настолько обезумел, что уже перестал различать своих и чужих, — он начинает атаковать собственный организм, а нас награждает аутоиммунными заболеваниями.И во всем этом виноваты… мы сами.В этой книге доктор и ученый Сари Арпонен объясняет, как мы стали главными врагами своего иммунитета и что нам теперь с этим делать. Автор легко рассказывает о том, как работает иммунная система, какие опасности ее подстерегают и как мы можем ей помочь.В этой книге вы узнаете:· Какие бактерии, вирусы и паразиты заглядывают к нам «в гости» каждый день?· Какими микробами...«Мы все идиоты», — смело заявляет автор этой книги.Мы создали идеальный мир, где нам больше не нужно опасаться никаких микробов, ведь у нас под рукой всегда миллионы таблеток, литры хлора и килограммы мыла. Больше мы не боимся инфекций.Но кто сказал, что все это хорошо для нашего иммунитета?Аллергии, сердечно-сосудистые заболевания и даже опухоли — вот что мы получили взамен. Кроме того, наш иммунитет настолько обезумел, что уже перестал различать своих и чужих, — он начинает атаковать собственный организм, а нас награждает аутоиммунными заболеваниями.И во всем этом виноваты… мы сами.В этой книге доктор и ученый Сари Арпонен объясняет, как мы стали главными врагами своего иммунитета и что нам теперь с этим делать. Автор легко рассказывает о том, как работает иммунная система, какие опасности ее подстерегают и как мы можем ей помочь.В этой книге вы узнаете:· Какие бактерии, вирусы и паразиты заглядывают к нам «в гости» каждый день?· Какими микробами «завтракают» клетки нашего иммунитета?· Почему иммунитет «атакует» собственный организм?· Какие витамины помогут «включить» иммунную систему?· Как справляться с аллергиями, аутоиммунными заболеваниями и проблемами с обменом веществ?«Иммунная система — таинственная, чрезвычайно сложная, невидимая защита организма. Как она работает, что умеет и, самое главное, чем мы можем ей помочь в ее нелегкой работе, очень подробно, ясно и как-то по-соседски душевно рассказала Сари Арпонен. Книга будет полезна в первую очередь людям со сниженным жизненным тонусом, частыми ОРВИ и аутоиммунными заболеваниями. Потому что иммунитет — это не только защита от вирусов и бактерий». — Елена Кидяева, врач-терапевт
My vse idioty, smelo zayavlyaet avtor etoy knigi.My sozdali idealnyy mir, gde nam bolshe ne nuzhno opasatsya nikakikh mikrobov, ved u nas pod rukoy vsegda milliony tabletok, litry khlora i kilogrammy myla. Bolshe my ne boimsya infektsiy.No kto skazal, chto vse eto khorosho dlya nashego immuniteta?Allergii, serdechno-sosudistye zabolevaniya i dazhe opukholi vot chto my poluchili vzamen. Krome togo, nash immunitet nastolko obezumel, chto uzhe perestal razlichat svoikh i chuzhikh, on nachinaet atakovat sobstvennyy organizm, a nas nagrazhdaet autoimmunnymi zabolevaniyami.I vo vsem etom vinovaty my sami.V etoy knige doktor i uchenyy Sari Arponen obyasnyaet, kak my stali glavnymi vragami svoego immuniteta i chto nam teper s etim delat. Avtor legko rasskazyvaet o tom, kak rabotaet immunnaya sistema, kakie opasnosti ee podsteregayut i kak my mozhem ey pomoch.V etoy knige vy uznaete: Kakie bakterii, virusy i parazity zaglyadyvayut k nam v gosti kazhdyy den? Kakimi mikrobami...My vse idioty, smelo zayavlyaet avtor etoy knigi.My sozdali idealnyy mir, gde nam bolshe ne nuzhno opasatsya nikakikh mikrobov, ved u nas pod rukoy vsegda milliony tabletok, litry khlora i kilogrammy myla. Bolshe my ne boimsya infektsiy.No kto skazal, chto vse eto khorosho dlya nashego immuniteta?Allergii, serdechno-sosudistye zabolevaniya i dazhe opukholi vot chto my poluchili vzamen. Krome togo, nash immunitet nastolko obezumel, chto uzhe perestal razlichat svoikh i chuzhikh, on nachinaet atakovat sobstvennyy organizm, a nas nagrazhdaet autoimmunnymi zabolevaniyami.I vo vsem etom vinovaty my sami.V etoy knige doktor i uchenyy Sari Arponen obyasnyaet, kak my stali glavnymi vragami svoego immuniteta i chto nam teper s etim delat. Avtor legko rasskazyvaet o tom, kak rabotaet immunnaya sistema, kakie opasnosti ee podsteregayut i kak my mozhem ey pomoch.V etoy knige vy uznaete: Kakie bakterii, virusy i parazity zaglyadyvayut k nam v gosti kazhdyy den? Kakimi mikrobami zavtrakayut kletki nashego immuniteta? Pochemu immunitet atakuet sobstvennyy organizm? Kakie vitaminy pomogut vklyuchit immunnuyu sistemu? Kak spravlyatsya s allergiyami, autoimmunnymi zabolevaniyami i problemami s obmenom veshchestv?Immunnaya sistema tainstvennaya, chrezvychayno slozhnaya, nevidimaya zashchita organizma. Kak ona rabotaet, chto umeet i, samoe glavnoe, chem my mozhem ey pomoch v ee nelegkoy rabote, ochen podrobno, yasno i kak-to po-sosedski dushevno rasskazala Sari Arponen. Kniga budet polezna v pervuyu ochered lyudyam so snizhennym zhiznennym tonusom, chastymi ORVI i autoimmunnymi zabolevaniyami. Potomu chto immunitet eto ne tolko zashchita ot virusov i bakteriy. Elena Kidyaeva, vrach-terapevt
