Сахарный диабет — заболевание, которое врачи называют пандемией XXI века, а лишний вес, повышенное давление и холестерин могут приводить к серьезным нарушениям и опасным последствиям. Книга врача-эндокринолога Ольги Деревянко объяснит, какие факторы провоцируют диабет, давление, ожирение, атеросклероз и в чем особенность этих недугов. Поможет разобраться, какие полезные изменения внести в свой образ жизни, чтобы обезопасить себя от них, и что делать, если вам уже поставили соответствующий диагноз. - Что такое гипогликемия? - Чем плоха ультраобработанная пища и каким должен быть рацион? - Чем опасен холестерин? - Что делать с высоким давлением? Вы узнаете, как распознать, как обследоваться и как поддержать здоровье, когда дело касается диабета, проблем с весом, гипертонической болезни и др. Ольга Деревянко отвечает на вопросы, которые чаще всего беспокоят ее пациентов, и знакомит с факторами здоровья, чтобы каждый мог улучшить свое состояние и прожить долгую и насыщенную жизнь.
Sakharnyy diabet zabolevanie, kotoroe vrachi nazyvayut pandemiey XXI veka, a lishniy ves, povyshennoe davlenie i kholesterin mogut privodit k sereznym narusheniyam i opasnym posledstviyam. Kniga vracha-endokrinologa Olgi Derevyanko obyasnit, kakie faktory provotsiruyut diabet, davlenie, ozhirenie, ateroskleroz i v chem osobennost etikh nedugov. Pomozhet razobratsya, kakie poleznye izmeneniya vnesti v svoy obraz zhizni, chtoby obezopasit sebya ot nikh, i chto delat, esli vam uzhe postavili sootvetstvuyushchiy diagnoz. - CHto takoe gipoglikemiya? - CHem plokha ultraobrabotannaya pishcha i kakim dolzhen byt ratsion? - CHem opasen kholesterin? - CHto delat s vysokim davleniem? Vy uznaete, kak raspoznat, kak obsledovatsya i kak podderzhat zdorove, kogda delo kasaetsya diabeta, problem s vesom, gipertonicheskoy bolezni i dr. Olga Derevyanko otvechaet na voprosy, kotorye chashche vsego bespokoyat ee patsientov, i znakomit s faktorami zdorovya, chtoby kazhdyy mog uluchshit svoe sostoyanie i prozhit dolguyu i nasyshchennuyu zhizn.
