Пособие для родителей, учителей и начинающих спортсменов с ясными рекомендациями, касающимися правил, снаряжения и основ тренировки. Понятный текст и четкие иллюстрации знакомят новичков с основами спортивного мастерства, а практические советы по технике и тактике помогут энтузиастам совершенствоваться в выбранном виде спорта.
ТЕННИС
• История
• площадка для игры (корт)
• экипировка
• основные правила
• хват ракетки
• стойка и расположение на корте
• основные удары по мячу
• выполнение и прием подачи
• распространенные ошибки
• сложные удары по мячу
• одиночная и парная игра
• турнирные правила
Posobie dlya roditeley, uchiteley i nachinayushchikh sportsmenov s yasnymi rekomendatsiyami, kasayushchimisya pravil, snaryazheniya i osnov trenirovki. Ponyatnyy tekst i chetkie illyustratsii znakomyat novichkov s osnovami sportivnogo masterstva, a prakticheskie sovety po tekhnike i taktike pomogut entuziastam sovershenstvovatsya v vybrannom vide sporta. TENNIS Istoriya ploshchadka dlya igry (kort) ekipirovka osnovnye pravila khvat raketki stoyka i raspolozhenie na korte osnovnye udary po myachu vypolnenie i priem podachi rasprostranennye oshibki slozhnye udary po myachu odinochnaya i parnaya igra turnirnye pravila
A Handbook for parents, teachers and beginners with clear recommendations concerning rules, equipment and training. Clear text and clear illustrations familiarize beginners with the basics of sportsmanship, and practical advice on technique and tactics will help enthusiasts to improve in their chosen sport.
TENNIS
• History
• Playground (court)
• gear
• basic rules
• grip the racquet
• front and location on the court
• basic strikes the ball
• make and receive filing
• common mistakes
• challenging strikes the ball
• single and doubles
• tournament rules
Expected