Многие россияне любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как успеть полноценно отдохнуть и восстановить силы за выходные дни, чем заняться на даче в зимнее время. Книга будет особенно полезна владельцам загородных домов или дачных участков, людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, садоводам-любителям и всем тем, кто хочет восстановить или сохранить свое здоровье.
Mnogie rossiyane lyubyat provodit vykhodnye ili otpusk za gorodom na dache ili v derevne. V etoy knige doktor meditsinskikh nauk, professor S.M. Bubnovskiy, avtor printsipialno novoy sistemy snyatiya boley i vosstanovleniya zdorovya bez lekarstv i operatsiy, rasskazyvaet o tom, kak sdelat zagorodnyy otdykh maksimalno poleznym dlya zdorovya, kakie ozdorovitelnye protsedury mozhno provodit vo vremya prebyvaniya na dache, kak uspet polnotsenno otdokhnut i vosstanovit sily za vykhodnye dni, chem zanyatsya na dache v zimnee vremya. Kniga budet osobenno polezna vladeltsam zagorodnykh domov ili dachnykh uchastkov, lyudyam s zabolevaniyami oporno-dvigatelnogo apparata, sadovodam-lyubitelyam i vsem tem, kto khochet vosstanovit ili sokhranit svoe zdorove.
Expected