Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). Полное подарочное издание упражнений для лица и тела включает все ингредиенты успеха: простое дыхание БФ, комплексы для стройной фигуры и кислородную гимнастику для лица, иллюстрированные рецепты полезных блюд.Гарантированный результат – плоский живот, высокая грудь, бедра без галифе и красивый рельеф мышц, а также подтянутый овал лица, тонус мимических мышц и долгожданное избавление от возрастных изменений. А прийти к цели в кратчайшие сроки поможет 10-дневный план занятий и питания.Методика БФ Марины Корпан прошла проверку на базе центральных российских институтов физкультуры и спорта: безопасность и эффективность доказаны.Решитесь выглядеть великолепно! Начните дышать и стройнеть уже сегодня сами, а после подарите эту книгу подруге!
Kak pokhudet bez lishnikh usiliy, sokhranit molodost litsa i tela? Avtoritetnyy otvet vam daet Marina Korpan i ee avtorskaya dykhatelnaya metodika Bodifleks (BF). Polnoe podarochnoe izdanie uprazhneniy dlya litsa i tela vklyuchaet vse ingredienty uspekha: prostoe dykhanie BF, kompleksy dlya stroynoy figury i kislorodnuyu gimnastiku dlya litsa, illyustrirovannye retsepty poleznykh blyud.Garantirovannyy rezultat ploskiy zhivot, vysokaya grud, bedra bez galife i krasivyy relef myshts, a takzhe podtyanutyy oval litsa, tonus mimicheskikh myshts i dolgozhdannoe izbavlenie ot vozrastnykh izmeneniy. A priyti k tseli v kratchayshie sroki pomozhet 10-dnevnyy plan zanyatiy i pitaniya.Metodika BF Mariny Korpan proshla proverku na baze tsentralnykh rossiyskikh institutov fizkultury i sporta: bezopasnost i effektivnost dokazany.Reshites vyglyadet velikolepno! Nachnite dyshat i stroynet uzhe segodnya sami, a posle podarite etu knigu podruge!
How to lose weight without any efforts to preserve the youthfulness of the face and body? Authoritative answer gives you Marina Korpan and her author's breathing technique of body Flex (BF). Full Deluxe edition of exercises for the face and body includes all the ingredients of success: a simple breath of BF, complexes for a slim figure and an oxygen exercises for the face, illustrated recipes for healthy meals.
Guaranteed result – a flat stomach, high Breasts, hips without breeches and a beautiful relief of muscle and taut oval of the face, tone the facial muscles and long-awaited deliverance from age-related changes. Reach the goal in the shortest time possible will help the 10-day lesson plan and supply.
The methodology of BF Marina Korpan tested on the basis of the Central Russian institutions of physical education and sport: safety and effectiveness proven.
Dare to look great! Start to breathe and straineth today for yourself and give a book to a friend!
Expected