Эта книга посвящена самым распространенным заболеваниям, по вине которых может возникать боль в спине. Читатели узнают, какую функцию выполняют спина и позвоночник, как правильно распределять нагрузку, что является причиной тех или иных заболеваний и можно ли их избежать. Отдельные главы объединяют информацию: об искривлениях позвоночника; остеохондрозе и его проявлениях; остеопорозе; грыже позвоночного диска; миопатии; остеомиелите; инфекционных и онкологических заболеваниях; а также о том, как отличить симптомы заболеваний спины и позвоночника от симптомов заболеваний других органов.
В книге представлены: приемы скорой помощи при сильных болях; традиционные методы лечения; комплексы самых эффективных упражнений; рецепты народной медицины: приемы массажа; физиотерапия в домашних условиях.
Адресована широкому кругу читателей.
Eta kniga posvyashchena samym rasprostranennym zabolevaniyam, po vine kotorykh mozhet voznikat bol v spine. CHitateli uznayut, kakuyu funktsiyu vypolnyayut spina i pozvonochnik, kak pravilno raspredelyat nagruzku, chto yavlyaetsya prichinoy tekh ili inykh zabolevaniy i mozhno li ikh izbezhat. Otdelnye glavy obedinyayut informatsiyu: ob iskrivleniyakh pozvonochnika; osteokhondroze i ego proyavleniyakh; osteoporoze; gryzhe pozvonochnogo diska; miopatii; osteomielite; infektsionnykh i onkologicheskikh zabolevaniyakh; a takzhe o tom, kak otlichit simptomy zabolevaniy spiny i pozvonochnika ot simptomov zabolevaniy drugikh organov. V knige predstavleny: priemy skoroy pomoshchi pri silnykh bolyakh; traditsionnye metody lecheniya; kompleksy samykh effektivnykh uprazhneniy; retsepty narodnoy meditsiny: priemy massazha; fizioterapiya v domashnikh usloviyakh. Adresovana shirokomu krugu chitateley.