Пожалуй, каждая из нас сталкивалась в жизни с необходимостью или желанием сесть на диету, чтобы сбросить к празднику, долгожданному свиданию или пляжному сезону несколько лишних килограммов. В поисках подходящего способа похудения приходилось изучать множество книг. Теперь подходящую диету можно легко найти с помощью этой энциклопедии, которая поможет определить наиболее комфортный для вас метод сброса веса. В ней вы найдете более 100 самых разных диет: от популярных до самых необычных. Для тех, кто хочет быстро сбросить лишние килограммы и готов сидеть на одном продукте, в книге представлен раздел "Строгие диеты". Те, кто боготворит звезд телеэфира, познакомятся с формулами их стройности. Желающим поправить здоровье при помощи правильного питания будут интересны лечебные диеты или профессиональные советы известных диетологов, таких, как М.Гинзбург, М.Монтиньяк. В энциклопедии представлены даже диетические рецепты для тех, кто преследует такую необычную цель, как повышение своего IQ.
Pozhaluy, kazhdaya iz nas stalkivalas v zhizni s neobkhodimostyu ili zhelaniem sest na dietu, chtoby sbrosit k prazdniku, dolgozhdannomu svidaniyu ili plyazhnomu sezonu neskolko lishnikh kilogrammov. V poiskakh podkhodyashchego sposoba pokhudeniya prikhodilos izuchat mnozhestvo knig. Teper podkhodyashchuyu dietu mozhno legko nayti s pomoshchyu etoy entsiklopedii, kotoraya pomozhet opredelit naibolee komfortnyy dlya vas metod sbrosa vesa. V ney vy naydete bolee 100 samykh raznykh diet: ot populyarnykh do samykh neobychnykh. Dlya tekh, kto khochet bystro sbrosit lishnie kilogrammy i gotov sidet na odnom produkte, v knige predstavlen razdel "Strogie diety". Te, kto bogotvorit zvezd teleefira, poznakomyatsya s formulami ikh stroynosti. ZHelayushchim popravit zdorove pri pomoshchi pravilnogo pitaniya budut interesny lechebnye diety ili professionalnye sovety izvestnykh dietologov, takikh, kak M.Ginzburg, M.Montinyak. V entsiklopedii predstavleny dazhe dieticheskie retsepty dlya tekh, kto presleduet takuyu neobychnuyu tsel, kak povyshenie svoego IQ.
Perhaps each of us faces in life with the need or desire to go on a diet to lose the holiday, the long-awaited date beach season or a few extra pounds. In search of a suitable method of weight loss had to learn a lot of books. Now the right diet, you can easily find with the help of this encyclopedia, which will help to determine the most comfortable method of weight loss. In it you will find more than 100 different diets, from popular to the most unusual. For those who want to lose weight and willing to sit on one product, the book presents a section on "Strict diet". Those who idolizes the stars of TV, get acquainted with the formula of their harmony. Wishing to improve health through proper nutrition will be interesting therapeutic diet or professional advice of prominent nutritionists such as M. Ginzburg, M. Montignac. In the encyclopedia presents even diet recipes for those who pursue such an unusual goal, like increasing your IQ.
Expected