Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.
Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.
Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.
Интересно, необычно, искренне!
Vse bolshe i bolshe lyudey, imeyushchikh problemy so spinoy razocharovyvayutsya v obshcheprinyatykh metodakh lecheniya: operatsiyakh i lekarstvennykh preparatakh. Izvestnyy vrach Bubnovskiy Sergey Mikhaylovich v svoey knige predlagaet printsipialno novyy podkhod k resheniyu problemy gryzhi pozvonochnika bez operatsii. CHto takoe bol v spine? Kak byt so strakhami, voznikayushchimi u cheloveka pri diagnoze gryzha pozvonochnika? Kakoy put vybrat dlya borby s etoy problemoy? Nuzhen li korset pri bolyakh v spine? CHto takoe pravilnoe dvizhenie? Kak preodolet strakh pered dvizheniem? Kak lechit gryzhu pozvonochnika bez lekarstv? Na eti i drugie voprosy otvechaet doktor Bubnovskiy, imeyushchiy za plechami bolee tridtsati let raboty s samymi tyazhelymi sluchayami bolezni i umeyushchiy spravlyatsya s nimi bez khirurgicheskikh vmeshatelstv, primenyaya pravilnye uprazhneniya. Eta kniga pomozhet kak molodym lyudyam v ukreplenii ikh zdorovya, tak i pozhilym lyudyam, imeyushchim tyazhelye soputstvuyushchie zabolevaniya. Interesno, neobychno, iskrenne!
More and more people with back problems disappointed in traditional methods of treatment: surgery and drugs. Famous doctor bubnovskiy Sergei Mikhailovich in his book offers a fundamentally new approach to solving the problem of a herniated disc without surgery.
What is back pain? What about the fears that arise when the diagnosis of "spinal disk herniation"? Which path to choose to combat this problem? Do I need a corset with back pain? What is the correct movement? How to overcome the fear of movement? How to treat a hernia of the spine without drugs? To these and other questions are answered by Dr. Bubnovsky with a background of over thirty years of working with the most severe cases of the disease and able to handle them without surgical interventions by applying the right exercise.
This book will help young people to strengthen their health, and elderly with severe comorbidities.
Interesting, unusual, sincerely!
Expected