В книге рассматриваются строение и функциональные особенности иммунной системы детей разного возраста. В доступной форме разбираются основные механизмы иммунитета и факторы, способствующие его понижению. Представлены критерии включения детей в группу часто болеющих и этапы профилактики частых заболеваний. Показаны сходства и различия ОРВИ и ОРЗ.
Особое внимание уделяется особенностям питания (иммунонутриенты, пре- и пробиотики), физического воспитания и закачивания (рекомендации по различным видам закаливания, проведению дыхательной гимнастики, точечного массажа, занятий плаванием у детей с учетом возраста), немедикаментозным (растительные адаптогены, рецепты народной медицины) и медикаментозным (иммуномодуляторы, иммуностимуляторы, витамины) способам иммунореабилитации. Рассматривается влияние психологического климата в семье и в детском учреждении на состояние иммунитета ребенка.
Издание предназначено для широкого круга читателей.
V knige rassmatrivayutsya stroenie i funktsionalnye osobennosti immunnoy sistemy detey raznogo vozrasta. V dostupnoy forme razbirayutsya osnovnye mekhanizmy immuniteta i faktory, sposobstvuyushchie ego ponizheniyu. Predstavleny kriterii vklyucheniya detey v gruppu chasto boleyushchikh i etapy profilaktiki chastykh zabolevaniy. Pokazany skhodstva i razlichiya ORVI i ORZ. Osoboe vnimanie udelyaetsya osobennostyam pitaniya (immunonutrienty, pre- i probiotiki), fizicheskogo vospitaniya i zakachivaniya (rekomendatsii po razlichnym vidam zakalivaniya, provedeniyu dykhatelnoy gimnastiki, tochechnogo massazha, zanyatiy plavaniem u detey s uchetom vozrasta), nemedikamentoznym (rastitelnye adaptogeny, retsepty narodnoy meditsiny) i medikamentoznym (immunomodulyatory, immunostimulyatory, vitaminy) sposobam immunoreabilitatsii. Rassmatrivaetsya vliyanie psikhologicheskogo klimata v seme i v detskom uchrezhdenii na sostoyanie immuniteta rebenka. Izdanie prednaznacheno dlya shirokogo kruga chitateley.
The book discusses the structure and functional features of immune system of children of different ages. Available in the form understand the basic mechanisms of immunity and factors contributing to its decline. The criteria of inclusion of children in the group of sickly and stages of prevention of common diseases. Similarities and differences ARI and ARI.
Special attention is paid to eating habits (immunonutrient, pre - and probiotics), physical education and injection (recommendations for different types of quenching, carrying out breathing exercises, acupressure, swimming in children with age), non-pharmacological (herbal adaptogens, recipes of traditional medicine) and medication (immunomodulators, Immunostimulants, vitamins) methods immunorehabilitation. Examines the influence of psychological climate in the family and in child care on the immune status of the child.
The publication is intended for a wide circle of readers.
Expected