ЗНАЛИ ЛИ ВЫ, ЧТО для лучшей сопротивляемости организма вирусам и бактериям иммунитет не нужно стимулировать? Более того, в некоторых случаях подобными мерами можно даже себе навредить.Аллерголог-иммунолог Хизер Модей убеждена, что иммунная система не должна быть чрезмерно активной или пассивной, её нужно СБАЛАНСИРОВАТЬ. Только в состоянии равновесия она сможет максимально эффективно противостоять различным инфекциям и вирусам.Перед вами доступное руководство по восстановлению иммунитета, облегчению протекания хронических заболеваний и улучшению самочувствия. Автор предлагает систему иммунотипов, каждый из которых включает в себя определенный круг проблем. Проанализировав различные характеристики и симптомы, а также болезни и недуги, вы сможете получить четкое представление о том, к какому иммунотипу относитесь и какие шаги нужно предпринять для обеспечения эффективной защиты организма.Вы узнаете:- Какой ваш личный иммунотип и что с этим делать?- Как изменить свой образ жизни, чтобы не болеть?- Чем опасны очаги хронического воспаления?- Как настроить иммунную систему на эффективную борьбу с вирусами и вредными бактериями?«В эпоху угрозы пандемий и общей убежденности в том, что большинство заболеваний связаны с нарушением работы иммунитета, „Иммунитет в балансе“ — самое важное руководство. Это дорожная карта для всех, кто хочет понять и оптимизировать иммунную систему, улучшить свое здоровье и избежать неконтролируемой воспалительной реакции — новой чумы современности». — Марк Хайман, доктор медицины, автор бестселлера The New York Times «Полюби другую еду — улучши тело и работу мозга»
ZNALI LI VY, CHTO dlya luchshey soprotivlyaemosti organizma virusam i bakteriyam immunitet ne nuzhno stimulirovat? Bolee togo, v nekotorykh sluchayakh podobnymi merami mozhno dazhe sebe navredit.Allergolog-immunolog KHizer Modey ubezhdena, chto immunnaya sistema ne dolzhna byt chrezmerno aktivnoy ili passivnoy, eye nuzhno SBALANSIROVAT. Tolko v sostoyanii ravnovesiya ona smozhet maksimalno effektivno protivostoyat razlichnym infektsiyam i virusam.Pered vami dostupnoe rukovodstvo po vosstanovleniyu immuniteta, oblegcheniyu protekaniya khronicheskikh zabolevaniy i uluchsheniyu samochuvstviya. Avtor predlagaet sistemu immunotipov, kazhdyy iz kotorykh vklyuchaet v sebya opredelennyy krug problem. Proanalizirovav razlichnye kharakteristiki i simptomy, a takzhe bolezni i nedugi, vy smozhete poluchit chetkoe predstavlenie o tom, k kakomu immunotipu otnosites i kakie shagi nuzhno predprinyat dlya obespecheniya effektivnoy zashchity organizma.Vy uznaete:- Kakoy vash lichnyy immunotip i chto s etim delat?- Kak izmenit svoy obraz zhizni, chtoby ne bolet?- CHem opasny ochagi khronicheskogo vospaleniya?- Kak nastroit immunnuyu sistemu na effektivnuyu borbu s virusami i vrednymi bakteriyami?V epokhu ugrozy pandemiy i obshchey ubezhdennosti v tom, chto bolshinstvo zabolevaniy svyazany s narusheniem raboty immuniteta, Immunitet v balanse samoe vazhnoe rukovodstvo. Eto dorozhnaya karta dlya vsekh, kto khochet ponyat i optimizirovat immunnuyu sistemu, uluchshit svoe zdorove i izbezhat nekontroliruemoy vospalitelnoy reaktsii novoy chumy sovremennosti. Mark KHayman, doktor meditsiny, avtor bestsellera The New York Times Polyubi druguyu edu uluchshi telo i rabotu mozga
