Многие люди, заинтересованные в познании техники тела (занятые в области театра, танца, пантомимы, йоги и т.п.), обратились к лечебной гимнастике, чтобы с ее помощью овладеть основными принципами статики и динамики. С точки зрения анатомии книга предлагает комплекс упражнений, которые важно запомнить, поскольку они полезны и не причинят вам вреда. Они касаются как общего физического развития, так и отдельных частей тела. Книга совмещает в себе теоретические советы и практические упражнения, которые могут рассматриваться в качестве базовых для множества дисциплин, которые укрепят ваше тело и обогатят язык движений.
Mnogie lyudi, zainteresovannye v poznanii tekhniki tela (zanyatye v oblasti teatra, tantsa, pantomimy, yogi i t.p.), obratilis k lechebnoy gimnastike, chtoby s ee pomoshchyu ovladet osnovnymi printsipami statiki i dinamiki. S tochki zreniya anatomii kniga predlagaet kompleks uprazhneniy, kotorye vazhno zapomnit, poskolku oni polezny i ne prichinyat vam vreda. Oni kasayutsya kak obshchego fizicheskogo razvitiya, tak i otdelnykh chastey tela. Kniga sovmeshchaet v sebe teoreticheskie sovety i prakticheskie uprazhneniya, kotorye mogut rassmatrivatsya v kachestve bazovykh dlya mnozhestva distsiplin, kotorye ukrepyat vashe telo i obogatyat yazyk dvizheniy.
Many people interested in the knowledge of the techniques of the body (involved in the field of theatre, dance, MIME, yoga, etc.), appealed to the exercises, it can help to learn some basic principles of statics and dynamics. From the point of view of anatomy the book offers a set of exercises that are important to remember because they are useful and will not harm you. They relate both to General physical development, and individual parts of the body. The book combines theoretical advice and practical exercises that can be considered as the base for many of the disciplines that will strengthen your body and enrich the language of the movements.
Expected