Даже в наш компьютерный и космический век
люди надеются на чудо и ищут его.
Ищут чудесного лекарства от всех болезней,
эликсира молодости, живой воды, вечной
жизни и рая на земле. Может быть, все это
и можно найти, но мы нашли другое чудо.
Иногда сложными для понимания оказываются самые
простые вещи. Это однозначно относится
к макробиотике. В ней главное — не диета,
не особые продукты или блюда, а понимание,
как работает принцип инь и ян в нашей жизни,
и применение этого знания с пользой для себя.
Во всем мире происходит революция здоровья,
все больше людей пользуются альтернативной
медициной и стремятся к натуральной здоровой пище. Создаются оздоровительные
центры, меняются рационы питания,
появляются все новые возможности жить долго,
жить не болея и оставаться активными всю
жизнь, даже в самые преклонные годы.
Эта книга приглашает вас в путешествие
в мир макробиотики и восточной философии
с его тернистыми и проторенными дорогами
к здоровью, красоте и долголетию.
Dazhe v nash kompyuternyy i kosmicheskiy vek lyudi nadeyutsya na chudo i ishchut ego. Ishchut chudesnogo lekarstva ot vsekh bolezney, eliksira molodosti, zhivoy vody, vechnoy zhizni i raya na zemle. Mozhet byt, vse eto i mozhno nayti, no my nashli drugoe chudo. Inogda slozhnymi dlya ponimaniya okazyvayutsya samye prostye veshchi. Eto odnoznachno otnositsya k makrobiotike. V ney glavnoe ne dieta, ne osobye produkty ili blyuda, a ponimanie, kak rabotaet printsip in i yan v nashey zhizni, i primenenie etogo znaniya s polzoy dlya sebya. Vo vsem mire proiskhodit revolyutsiya zdorovya, vse bolshe lyudey polzuyutsya alternativnoy meditsinoy i stremyatsya k naturalnoy zdorovoy pishche. Sozdayutsya ozdorovitelnye tsentry, menyayutsya ratsiony pitaniya, poyavlyayutsya vse novye vozmozhnosti zhit dolgo, zhit ne boleya i ostavatsya aktivnymi vsyu zhizn, dazhe v samye preklonnye gody. Eta kniga priglashaet vas v puteshestvie v mir makrobiotiki i vostochnoy filosofii s ego ternistymi i protorennymi dorogami k zdorovyu, krasote i dolgoletiyu.
Even in our computer and the space age
people hope for a miracle and looking for him.
Looking for a miracle cure from all diseases
the elixir of youth, living water, eternal
life and heaven on earth. Maybe all this
and you can find, but we found a different miracle.
Sometimes difficult to understand be the most
simple things. It definitely applies
to macrobiotics. In it the main thing — not a diet
no special food or meals, and the understanding
how the principle of Yin and Yang in our lives
and application of this knowledge for the benefit of themselves.
Throughout the world there is a revolution of health,
more and more people use alternative
medicine and are committed to natural healthy food. Create Wellness
centers, changing diets,
there are new opportunities to live long,
to live without illnesses and stay active the entire
life, even in the old age.
This book invites you on a journey
in the world of macrobiotics and Eastern philosophy
with his thorny and beaten paths
to health, beauty and longevity.