Перед вами одна из "программных" для Бихарской школы книг - древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения "Хатха-йога прадипика" является одним из лучших практических пособий по йоге на сегодняшний день.
Книга рекомендована для всех, кто интересуется йогой.
Pered vami odna iz "programmnykh" dlya Bikharskoy shkoly knig - drevniy tekst khatkha-yogi. Eto unikalnoe izdanie soderzhit perevod klassicheskogo yogovskogo traktata, podrobno i ischerpyvayushche prokommentirovannogo vedushchimi nastavnikami Bikharskoy shkoly s prakticheskoy tochki zreniya. Zdes opisany asany, shatkarmy, pranayamy, mudry, bandkhi i meditativnye tekhniki. A takzhe obraz zhizni adepta, ego pitanie, oshibki na puti izucheniya yogi i prakticheskie sovety dlya bolee prostogo osvoeniya etoy velikoy nauki, sposobnoy tselit i prosvetlyat. Po obemu informatsii i glubine izlozheniya "KHatkha-yoga pradipika" yavlyaetsya odnim iz luchshikh prakticheskikh posobiy po yoge na segodnyashniy den. Kniga rekomendovana dlya vsekh, kto interesuetsya yogoy.
You and "software" for the Bihar school books - the ancient text of Hatha yoga. This unique edition contains the translation of the classic yoga treatise, in detail and exhaustively commented upon by the leading instructors of the Bihar school from a practical point of view. Here are the asanas, shatkarmas, pranayama, mudras, bandhs and meditative techniques. As well as the way of life of the adept, his food, mistakes on the path of studying yoga and practical tips for easy exploration of this great science, is able to heal and enlighten. The amount of information and depth of presentation "Hatha yoga Pradipika" is one of the best practical manuals on yoga today.
The book is recommended for anyone interested in yoga.
