Бактерии играют очень важную роль в организме человека - выделяют жизненно необходимые вещества (витамины, антибиотики, гормоны и т.д.), обезвреживают различные токсины, служат источником энергии.
Недостаток полезных бактерий (дисбактериоз) немедленно ведет к "прорехам" в иммунитете, ослаблению противодействия злокачественным новообразованиям и различным болезням.
В современной России дисбактериоз - болезнь более распространенная, чем ОРЗ во время эпидемии, а потому почти каждому необходимо заботиться о правильном питании для излечения от этого далеко небезобидного недуга.
В этом читателям поможет данная книга, на страницах которой найдется вся информация о дисбактериозе, его лечении и профилактике.
Основная часть посвящена лечебному питанию при данном нарушении. В издании представлены:
основные принципы диеты для всех разновидностей дисбактериоза;
рекомендации по медикаментозной коррекции нарушений бактериального баланса организма;
самые действенные рецепты фитотерапии;
и самое главное - 220 рецептов блюд, которые эффективно лечат и при этом необычайно вкусны!
Bakterii igrayut ochen vazhnuyu rol v organizme cheloveka - vydelyayut zhiznenno neobkhodimye veshchestva (vitaminy, antibiotiki, gormony i t.d.), obezvrezhivayut razlichnye toksiny, sluzhat istochnikom energii. Nedostatok poleznykh bakteriy (disbakterioz) nemedlenno vedet k "prorekham" v immunitete, oslableniyu protivodeystviya zlokachestvennym novoobrazovaniyam i razlichnym boleznyam. V sovremennoy Rossii disbakterioz - bolezn bolee rasprostranennaya, chem ORZ vo vremya epidemii, a potomu pochti kazhdomu neobkhodimo zabotitsya o pravilnom pitanii dlya izlecheniya ot etogo daleko nebezobidnogo neduga. V etom chitatelyam pomozhet dannaya kniga, na stranitsakh kotoroy naydetsya vsya informatsiya o disbakterioze, ego lechenii i profilaktike. Osnovnaya chast posvyashchena lechebnomu pitaniyu pri dannom narushenii. V izdanii predstavleny: osnovnye printsipy diety dlya vsekh raznovidnostey disbakterioza; rekomendatsii po medikamentoznoy korrektsii narusheniy bakterialnogo balansa organizma; samye deystvennye retsepty fitoterapii; i samoe glavnoe - 220 retseptov blyud, kotorye effektivno lechat i pri etom neobychayno vkusny!