В данной книге рассматриваются основные аспекты применения воды и холода для лечения и профилактики различных заболеваний. Автор книги - кандидат медицинских наук, врач-хирург, онколог - представляет не только полную практическую информацию по данной теме, но и делится собственным опытом.
Кроме того, в книге представлены схемы плантарного массажа, комплекс упражнений для мышечного разогрева, алгоритм закаливания.
Книга адресована всем желающим быть здоровыми и активными.
В данной книге рассматриваются основные аспекты применения воды и холода для лечения и профилактики различных заболеваний. Автор книги - кандидат медицинских наук, врач-хирург, онколог - представляет не только полную практическую информацию по данной теме, но и делится собственным опытом.
Кроме того, в книге представлены схемы плантарного массажа, комплекс упражнений для мышечного разогрева, алгоритм закаливания.
Книга адресована всем желающим быть здоровыми и активными.
V dannoy knige rassmatrivayutsya osnovnye aspekty primeneniya vody i kholoda dlya lecheniya i profilaktiki razlichnykh zabolevaniy. Avtor knigi - kandidat meditsinskikh nauk, vrach-khirurg, onkolog - predstavlyaet ne tolko polnuyu prakticheskuyu informatsiyu po dannoy teme, no i delitsya sobstvennym opytom. Krome togo, v knige predstavleny skhemy plantarnogo massazha, kompleks uprazhneniy dlya myshechnogo razogreva, algoritm zakalivaniya. Kniga adresovana vsem zhelayushchim byt zdorovymi i aktivnymi. V dannoy knige rassmatrivayutsya osnovnye aspekty primeneniya vody i kholoda dlya lecheniya i profilaktiki razlichnykh zabolevaniy. Avtor knigi - kandidat meditsinskikh nauk, vrach-khirurg, onkolog - predstavlyaet ne tolko polnuyu prakticheskuyu informatsiyu po dannoy teme, no i delitsya sobstvennym opytom. Krome togo, v knige predstavleny skhemy plantarnogo massazha, kompleks uprazhneniy dlya myshechnogo razogreva, algoritm zakalivaniya. Kniga adresovana vsem zhelayushchim byt zdorovymi i aktivnymi.
Expected