Нутригенетика: питание по законам природы

Nutrigenetika izuchaet vzaimosvyaz mezhdu genami i pitaniem, a takzhe kak geneticheskie varianty mogut vliyat na sposobnost organizma usvaivat i ispolzovat pitatelnye veshchestva. Eto pozvolyaet razrabatyvat personalizirovannye plany pitaniya, optimizirovat zdorove i profilaktirovat razlichnye zabolevaniya.Kniga predstavlyaet soboy rukovodstvo po primeneniyu nutrigeneticheskikh znaniy v povsednevnoy zhizni. Ona soderzhit rekomendatsii po pitaniyu, osnovannye na individualnykh geneticheskikh kharakteristikakh, podrobnyy razbor pitatelnykh veshchestv, sovety dlya tekh, kto planiruet beremennost, a takzhe otdelnuyu informatsiyu po raznym vozrastnym gruppam s 25 do 50 let i s 50 do 120 let.