Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут не исключение. От недостатка витамина D и кальция развивается остеопороз, позднее переходящий в остеопению.Факт: примерно у каждой второй женщины старше пятидесяти лет происходят переломы из-за остеопороза.Факт: Женщины старше сорока пяти лет проводят в больнице из-за остеопороза больше дней, чем из-за диабета, сердечных приступов и рака молочной железы вместе взятых.Факт: до одного из четырех мужчин старше пятидесяти лет ломают кость из-за остеопороза. На самом деле, у этих же мужчин больше шансов сломать кость из-за остеопороза, чем заболеть раком предстательной железы.Факт: Двадцать четыре процента женщин и мужчин в возрасте пятидесяти лет и старше, получивших перелом бедра, умирают в течение двенадцати месяцев после травмы.Факт: Из-за недостаточного внимания к профилактическому здоровью костей, растущего числа бэби-бумеров и участившихся случаев остеопороза у мужчин число переломов тазобедренного сустава в Соединенных Штатах может утроиться к 2020 году.Факт: Во всем мире остеопороз вызывает более 8,9 миллионов переломов ежегодно, что приводит к перелому из-за остеопороза каждые 3 секунды.Книга врачей-ревматологов предлагает 12-недельный план, который позволит снизить вероятность развития остеопороза в зрелом возрасте и исключить — в среднем. Четкая программа легка и доступна в исполнении, при этом очень эффективна. Присоединяйтесь!
Defitsit pitatelnykh mikroelementov eto naibolee rasprostranennoe i opasnoe zabolevanie dvadtsat pervogo veka. Po dannym Vsemirnoy organizatsii zdravookhraneniya (VOZ), nedostatok mikronutrientov ispytyvayut bolee dvukh milliardov chelovek kak v razvivayushchikhsya, tak i v razvitykh stranakh. I Rossiya tut ne isklyuchenie. Ot nedostatka vitamina D i kaltsiya razvivaetsya osteoporoz, pozdnee perekhodyashchiy v osteopeniyu.Fakt: primerno u kazhdoy vtoroy zhenshchiny starshe pyatidesyati let proiskhodyat perelomy iz-za osteoporoza.Fakt: ZHenshchiny starshe soroka pyati let provodyat v bolnitse iz-za osteoporoza bolshe dney, chem iz-za diabeta, serdechnykh pristupov i raka molochnoy zhelezy vmeste vzyatykh.Fakt: do odnogo iz chetyrekh muzhchin starshe pyatidesyati let lomayut kost iz-za osteoporoza. Na samom dele, u etikh zhe muzhchin bolshe shansov slomat kost iz-za osteoporoza, chem zabolet rakom predstatelnoy zhelezy.Fakt: Dvadtsat chetyre protsenta zhenshchin i muzhchin v vozraste pyatidesyati let i starshe, poluchivshikh perelom bedra, umirayut v techenie dvenadtsati mesyatsev posle travmy.Fakt: Iz-za nedostatochnogo vnimaniya k profilakticheskomu zdorovyu kostey, rastushchego chisla bebi-bumerov i uchastivshikhsya sluchaev osteoporoza u muzhchin chislo perelomov tazobedrennogo sustava v Soedinennykh SHtatakh mozhet utroitsya k 2020 godu.Fakt: Vo vsem mire osteoporoz vyzyvaet bolee 8,9 millionov perelomov ezhegodno, chto privodit k perelomu iz-za osteoporoza kazhdye 3 sekundy.Kniga vrachey-revmatologov predlagaet 12-nedelnyy plan, kotoryy pozvolit snizit veroyatnost razvitiya osteoporoza v zrelom vozraste i isklyuchit v srednem. CHetkaya programma legka i dostupna v ispolnenii, pri etom ochen effektivna. Prisoedinyaytes!
