Автор этой книги, хирург-офтальмолог Татьяна Елисеева утверждает, что хорошее зрение можно сохранить до глубокой старости, ведь все в наших руках. Следуя советам и рекомендациям доктора, вы сможете предупредить развитие многих зрительных аномалий, а также улучшить зрение при уже имеющихся заболеваниях. Самодиагностические тесты, приложенные к книге помогут узнать о наличии того или иного заболевания, специальные зрительные гимнастики позволят вам поддержать и восстановить здоровье глаз при близорукости, катаракте и глаукоме, а специальные приемы массажа и рекомендации по питанию помогут улучшить остроту зрения, снизить нагрузку на глаза и расслабить их.
Переиздание книги «Я вижу = Я живу. Энциклопедия здорового зрения».
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Avtor etoy knigi, khirurg-oftalmolog Tatyana Eliseeva utverzhdaet, chto khoroshee zrenie mozhno sokhranit do glubokoy starosti, ved vse v nashikh rukakh. Sleduya sovetam i rekomendatsiyam doktora, vy smozhete predupredit razvitie mnogikh zritelnykh anomaliy, a takzhe uluchshit zrenie pri uzhe imeyushchikhsya zabolevaniyakh. Samodiagnosticheskie testy, prilozhennye k knige pomogut uznat o nalichii togo ili inogo zabolevaniya, spetsialnye zritelnye gimnastiki pozvolyat vam podderzhat i vosstanovit zdorove glaz pri blizorukosti, katarakte i glaukome, a spetsialnye priemy massazha i rekomendatsii po pitaniyu pomogut uluchshit ostrotu zreniya, snizit nagruzku na glaza i rasslabit ikh. Pereizdanie knigi YA vizhu = YA zhivu. Entsiklopediya zdorovogo zreniya. Vnimanie! Informatsiya, soderzhashchayasya v knige, ne mozhet sluzhit zamenoy konsultatsii vracha. Neobkhodimo prokonsultirovatsya so spetsialistom pered primeneniem lyubykh rekomenduemykh deystviy.
The author of this book, surgeon-ophthalmologist Tatiana Eliseeva says that good eyesight you can save to a ripe old age, because everything is in our hands. Following the advice and recommendations of doctors, you will be able to prevent the development of many visual anomalies and also to improve vision in the already existing diseases. A self-diagnostic test, applied to the book will help you learn about the presence of a disease, special visual gymnastics will allow you to maintain and restore the health of the eye with myopia, cataract and glaucoma, and specialized massage techniques and advice on nutrition will help to improve visual acuity, reduce eye strain and relax them.
Reprinted in the book "I see = I live. Encyclopedia of healthy vision."
Attention! The information contained in the book cannot serve as a substitute for the advice of a doctor. You need to consult a specialist before applying any recommended actions.
Expected