Вы держите в руках восьмой том уникального многотомного издания - Библиотеки Здорового Образа Жизни, которую мы формируем на основе материалов популярной программы Радио России "Посоветуйте, доктор!".Эта программа выходит уже 10 лет.Ее ведет медицинский журналист Ольга Копылова.В передаче принимают участие мэтры отечественной и зарубежной медицины, ведущие специалисты в разных областях медицины, руководители крупных медицинских центров страны.Данное издание включает беседы с известными врачами и учеными о современных методах лечения различных заболеваний, а также ценные советы и рекомендации этих специалистов по профилактике и лечению.Значимость этого издания трудно переоценить, аналога ему не существует.Практические рекомендации, которые были доступны лишь узкому кругу пациентов, имеющих возможность лечиться у ведущих российских врачей, теперь доступны всем людям, интересующимся вопросами здоровья и здорового образа жизни.В восьмой том библиотеки, который вы держите в руках, включены беседы с ведущими российскими врачами разных специальностей, а также следующие прикладные материалы:1. Из материала профессора-кардиолога Юрия Позднякова "Сердечно-сосудистая система: как развернуться и уйти от инфаркта" читатель узнает, как избежать сосудистой катастрофы и нарастить физические мощности сердца, познакомится с рационом кардиопитания, алгоритмом оздоравливающей физической нагрузки, программой выхода из дистресса.2. Материал известного медицинского журналиста, корреспондента АиФ, востоковеда Савелия Кашницкого "Тибетская медицина: уникальные рецепты восточных целителей" включает собранные автором в ходе поисковых экспедиций древние рецепты целителей Востока, успешно применяемые и в наше время при лечении самых разных заболеваний.3. Материал педиатра высшей квалификации, кандидата медицинских наук Владимира Ляшко "Советы детского врача" включает практические советы молодым родителям. Как правильно организовать кормление ребенка до одного года? Как предупредить развитие детских заболеваний? Что делать, если ребенок заболел? Когда ставить прививки в соответствии с национальным прививочным календарем?В настоящее издание также включены беседы с ведущими медицинскими специалистами России на следующие темы: "Антивозрастная медицина", "Целительные свойства чая", "Весенняя аллергия", "Как ускорить обмен веществ при ожирении", "Оздоравливающие дыхательные гимнастики".Юрий Поздняков - доктор медицинских наук, профессоркардиологОздоровление сердечно-сосудистой системы: как развернуться и уйти от инфарктаРацион кардиопитанияАлгоритм физической нагрузкиПрограмма выхода из дистрессаСавелий Кашницкий - корреспондент АиФ, медицинский журналист, востоковедТибетская медицинаУникальные рецепты восточных целителей при разных болезнях, собранные автором в ходе поисковых экспедицийВладимир Ляшко - педиатр высшей квалификации, кандидат медицинских наукСоветы детского врачаПрактические советы молодым родителям Беседы с врачамиВесенняя аллергия: можно ли избавиться от нее навсегдаСтарение: неизбежность или программа, которую можно изменитьЦелительные свойства чая: какие чаи и сколько пить при разных болезнях, как правильно заваривать чайЛишний вес: способы ускорения обмена веществЗдоровый стереотип дыхания: диафрагмальная гимнастика
Vy derzhite v rukakh vosmoy tom unikalnogo mnogotomnogo izdaniya - Biblioteki Zdorovogo Obraza ZHizni, kotoruyu my formiruem na osnove materialov populyarnoy programmy Radio Rossii "Posovetuyte, doktor!".Eta programma vykhodit uzhe 10 let.Ee vedet meditsinskiy zhurnalist Olga Kopylova.V peredache prinimayut uchastie metry otechestvennoy i zarubezhnoy meditsiny, vedushchie spetsialisty v raznykh oblastyakh meditsiny, rukovoditeli krupnykh meditsinskikh tsentrov strany.Dannoe izdanie vklyuchaet besedy s izvestnymi vrachami i uchenymi o sovremennykh metodakh lecheniya razlichnykh zabolevaniy, a takzhe tsennye sovety i rekomendatsii etikh spetsialistov po profilaktike i lecheniyu.Znachimost etogo izdaniya trudno pereotsenit, analoga emu ne sushchestvuet.Prakticheskie rekomendatsii, kotorye byli dostupny lish uzkomu krugu patsientov, imeyushchikh vozmozhnost lechitsya u vedushchikh rossiyskikh vrachey, teper dostupny vsem lyudyam, interesuyushchimsya voprosami zdorovya i zdorovogo obraza zhizni.V vosmoy tom biblioteki, kotoryy vy derzhite v rukakh, vklyucheny besedy s vedushchimi rossiyskimi vrachami raznykh spetsialnostey, a takzhe sleduyushchie prikladnye materialy:1. Iz materiala professora-kardiologa YUriya Pozdnyakova "Serdechno-sosudistaya sistema: kak razvernutsya i uyti ot infarkta" chitatel uznaet, kak izbezhat sosudistoy katastrofy i narastit fizicheskie moshchnosti serdtsa, poznakomitsya s ratsionom kardiopitaniya, algoritmom ozdoravlivayushchey fizicheskoy nagruzki, programmoy vykhoda iz distressa.2. Material izvestnogo meditsinskogo zhurnalista, korrespondenta AiF, vostokoveda Saveliya Kashnitskogo "Tibetskaya meditsina: unikalnye retsepty vostochnykh tseliteley" vklyuchaet sobrannye avtorom v khode poiskovykh ekspeditsiy drevnie retsepty tseliteley Vostoka, uspeshno primenyaemye i v nashe vremya pri lechenii samykh raznykh zabolevaniy.3. Material pediatra vysshey kvalifikatsii, kandidata meditsinskikh nauk Vladimira Lyashko "Sovety detskogo vracha" vklyuchaet prakticheskie sovety molodym roditelyam. Kak pravilno organizovat kormlenie rebenka do odnogo goda? Kak predupredit razvitie detskikh zabolevaniy? CHto delat, esli rebenok zabolel? Kogda stavit privivki v sootvetstvii s natsionalnym privivochnym kalendarem?V nastoyashchee izdanie takzhe vklyucheny besedy s vedushchimi meditsinskimi spetsialistami Rossii na sleduyushchie temy: "Antivozrastnaya meditsina", "TSelitelnye svoystva chaya", "Vesennyaya allergiya", "Kak uskorit obmen veshchestv pri ozhirenii", "Ozdoravlivayushchie dykhatelnye gimnastiki".YUriy Pozdnyakov - doktor meditsinskikh nauk, professorkardiologOzdorovlenie serdechno-sosudistoy sistemy: kak razvernutsya i uyti ot infarktaRatsion kardiopitaniyaAlgoritm fizicheskoy nagruzkiProgramma vykhoda iz distressaSaveliy Kashnitskiy - korrespondent AiF, meditsinskiy zhurnalist, vostokovedTibetskaya meditsinaUnikalnye retsepty vostochnykh tseliteley pri raznykh boleznyakh, sobrannye avtorom v khode poiskovykh ekspeditsiyVladimir Lyashko - pediatr vysshey kvalifikatsii, kandidat meditsinskikh naukSovety detskogo vrachaPrakticheskie sovety molodym roditelyam Besedy s vrachamiVesennyaya allergiya: mozhno li izbavitsya ot nee navsegdaStarenie: neizbezhnost ili programma, kotoruyu mozhno izmenitTSelitelnye svoystva chaya: kakie chai i skolko pit pri raznykh boleznyakh, kak pravilno zavarivat chayLishniy ves: sposoby uskoreniya obmena veshchestvZdorovyy stereotip dykhaniya: diafragmalnaya gimnastika
