Ты так долго ждала — и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка?Все ответы — в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!Ты сможешь:• подготовиться к выписке из роддома;• организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;• научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;• быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.Автор предлагает свой подход — расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной! Пять причин купить 1Авторский подход — расслабленное материнство, с которым ты научишься заботиться и о ребенке, и о себе. 2Автор — опытный медик, акушерка с 15-летним стажем, мама двоих детей, автор курсов для мам. 3Это книга-гид: в ней ты найдешь необходимую информацию об уходе за ребенком от 0 до 3 лет. 4Ты поймешь, как организовать свою жизнь после рождения малыша, чтобы получать удовольствие от материнства. 5Ты быстро освоишь все рекомендации: весь материал изложен пошагово.
Ty tak dolgo zhdala i vot on ryadom, takoy malenkiy i bezzashchitnyy. CHto delat teper? Kak pozabotitsya o malyshe i o sebe? Kak sokhranit balans v zhizni posle rozhdeniya rebenka?Vse otvety v etoy knige dlya mam ot medika s 15-letnim stazhem i mamy dvoikh detey Dzhamili Akkerman!Ty smozhesh: podgotovitsya k vypiske iz roddoma; organizovat son, kupanie i kormlenie malysha, chtoby bylo komfortno i emu, i tebe; nauchitsya nakhodit vremya na zabotu o sebe i svoi uvlecheniya; byt aktivnoy mamoy, kotoraya legko puteshestvuet vmeste s rebenkom.Avtor predlagaet svoy podkhod rasslablennoe materinstvo. Ty uznaesh, kak sokhranit garmoniyu posle poyavleniya malysha, chtoby byt luchshey mamoy i schastlivoy zhenshchinoy! Pyat prichin kupit 1Avtorskiy podkhod rasslablennoe materinstvo, s kotorym ty nauchishsya zabotitsya i o rebenke, i o sebe. 2Avtor opytnyy medik, akusherka s 15-letnim stazhem, mama dvoikh detey, avtor kursov dlya mam. 3Eto kniga-gid: v ney ty naydesh neobkhodimuyu informatsiyu ob ukhode za rebenkom ot 0 do 3 let. 4Ty poymesh, kak organizovat svoyu zhizn posle rozhdeniya malysha, chtoby poluchat udovolstvie ot materinstva. 5Ty bystro osvoish vse rekomendatsii: ves material izlozhen poshagovo.
