Еще один шаг, приближающий вас к победе над лишним весом! Новая книга знаменитого диетолога включает в себя лучшие рецепты методики, разработанные на основе российских продуктов, потребление которых диета допускает в любое время и в любом количестве. Благодаря мультиварке еда не теряет вкус и полезные свойства, а вы экономите время, ведь за процессом приготовления не нужно следить. Не отказывайтесь от любимых блюд, получайте удовольствие от еды и худейте!
Доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. За 30 лет практики доктор издал 19 книг, которые постоянно находятся на первых местах в рейтингах бестселлеров. Они были переведены на 28 языков мира и издаются более чем в 50 странах, с аудиторией в 39 миллионов читателей. По всему миру проводятся научные конференции и обучение диетологов по методике Дюкан. 13 миллионов проданных книг!
В книге вы найдете:
- краткое изложение метода доктора Дюкана
- памятки для каждого этапа диеты
- рецепты восхитительных закусок, супов, основных блюд и десертов диеты, адаптированные под мультиварку
- списки разрешенных и допускаемых продуктов в формате, удобном для вырезания
- тетрадь для записи ваших рецептов
Eshche odin shag, priblizhayushchiy vas k pobede nad lishnim vesom! Novaya kniga znamenitogo dietologa vklyuchaet v sebya luchshie retsepty metodiki, razrabotannye na osnove rossiyskikh produktov, potreblenie kotorykh dieta dopuskaet v lyuboe vremya i v lyubom kolichestve. Blagodarya multivarke eda ne teryaet vkus i poleznye svoystva, a vy ekonomite vremya, ved za protsessom prigotovleniya ne nuzhno sledit. Ne otkazyvaytes ot lyubimykh blyud, poluchayte udovolstvie ot edy i khudeyte! Doktor Per Dyukan samyy populyarnyy frantsuzskiy dietolog, razrabotavshiy unikalnuyu metodiku pokhudeniya i stabilizatsii poteryannogo vesa. Za 30 let praktiki doktor izdal 19 knig, kotorye postoyanno nakhodyatsya na pervykh mestakh v reytingakh bestsellerov. Oni byli perevedeny na 28 yazykov mira i izdayutsya bolee chem v 50 stranakh, s auditoriey v 39 millionov chitateley. Po vsemu miru provodyatsya nauchnye konferentsii i obuchenie dietologov po metodike Dyukan. 13 millionov prodannykh knig! V knige vy naydete: - kratkoe izlozhenie metoda doktora Dyukana - pamyatki dlya kazhdogo etapa diety - retsepty voskhititelnykh zakusok, supov, osnovnykh blyud i desertov diety, adaptirovannye pod multivarku - spiski razreshennykh i dopuskaemykh produktov v formate, udobnom dlya vyrezaniya - tetrad dlya zapisi vashikh retseptov
Another step closer to winning the fight against excess weight! A new book by the famous nutritionist includes the best recipes of the methods developed on the basis of Russian products, consumption of which diet allows at any time and in any quantity. Thanks to the slow cooker, the food loses its taste and useful properties, and you save time because the cooking process does not need to track. Do not abandon your favorite foods, enjoy food and lose weight!
Dr. Pierre Ducane – the most popular French nutritionist, developed a unique method of weight loss and stabilization of weight lost. Over 30 years of practice the doctor has published 19 books that reside on the first places in the rankings bestsellers. They have been translated into 28 languages and published in more than 50 countries, with an audience of 39 million readers. Worldwide scientific conferences and training of dietitians by the method of Ducane. 13 million books sold!
In the book you will find:
- brief review of the method of Dr. Dukan
- checklists for each phase of the diet
- recipes for appetizers, soups, main dishes and desserts diet, adapted for the slow cooker
- lists of allowed and allowable products in a format suitable for cutting
- notebook for recording your recipes
Expected