Перед вами обновленная и дополненная версия многолетнего бестселлера (общий тираж — около 30 тысяч экземпляров). Простое и доступное изложение, юмор и опора на опыт самых передовых школ подготовки к родам — фирменный стиль автора. Популярный блогер, которого читают более миллиона мам и пап, перинатальный психолог, доула и мама пятерых детей уже более девяти лет делится своим опытом с будущими родителями. Беременность от А до Я, трудности и радости вашего нового положения, подготовка к родам, рождение малыша и первые месяцы жизни увеличившейся семьи — вы получите ответы на все свои вопросы.В этой книге вы найдете информацию о подготовке к рождению ребенка, о мифах, связанных с беременностью, и реальных проблемах, с которыми вы можете столкнуться. Советы опытной доулы помогут вам не только превратить долгожданный день рождения своего малыша в настоящий праздник, но и организовать жизнь увеличившейся семьи в самые короткие сроки.Беременность — время перемен не только физических.Это время слышать себя. Чувствовать. Любить. Родить ребенка, а потом стать счастливой мамой — эта задача под силу только вам!Все, что вы хотите знать о:• зачатии;• беременности;• тонусе матки;• резус-факторе;• образ жизни будущей мамы;• правильном дыхании в родах;• методах естественного обезболивания;• грудном вскармливании;• послеродовом состоянии материи многом, многом другом. Все это — на страницах книги Лизы Моки!Обновленное и дополненное издание бестселлера «РОДЫ ПРОСТО» — лучший подарок будущим и молодым родителям!2-е издание, дополненное и переработанное
Pered vami obnovlennaya i dopolnennaya versiya mnogoletnego bestsellera (obshchiy tirazh okolo 30 tysyach ekzemplyarov). Prostoe i dostupnoe izlozhenie, yumor i opora na opyt samykh peredovykh shkol podgotovki k rodam firmennyy stil avtora. Populyarnyy bloger, kotorogo chitayut bolee milliona mam i pap, perinatalnyy psikholog, doula i mama pyaterykh detey uzhe bolee devyati let delitsya svoim opytom s budushchimi roditelyami. Beremennost ot A do YA, trudnosti i radosti vashego novogo polozheniya, podgotovka k rodam, rozhdenie malysha i pervye mesyatsy zhizni uvelichivsheysya semi vy poluchite otvety na vse svoi voprosy.V etoy knige vy naydete informatsiyu o podgotovke k rozhdeniyu rebenka, o mifakh, svyazannykh s beremennostyu, i realnykh problemakh, s kotorymi vy mozhete stolknutsya. Sovety opytnoy douly pomogut vam ne tolko prevratit dolgozhdannyy den rozhdeniya svoego malysha v nastoyashchiy prazdnik, no i organizovat zhizn uvelichivsheysya semi v samye korotkie sroki.Beremennost vremya peremen ne tolko fizicheskikh.Eto vremya slyshat sebya. CHuvstvovat. Lyubit. Rodit rebenka, a potom stat schastlivoy mamoy eta zadacha pod silu tolko vam!Vse, chto vy khotite znat o: zachatii; beremennosti; tonuse matki; rezus-faktore; obraz zhizni budushchey mamy; pravilnom dykhanii v rodakh; metodakh estestvennogo obezbolivaniya; grudnom vskarmlivanii; poslerodovom sostoyanii materii mnogom, mnogom drugom. Vse eto na stranitsakh knigi Lizy Moki!Obnovlennoe i dopolnennoe izdanie bestsellera RODY PROSTO luchshiy podarok budushchim i molodym roditelyam!2-e izdanie, dopolnennoe i pererabotannoe
